「自宅スタジオ　sai・ram」 または「出張」でもレッスンを行っております。   内容は、呼吸法を踏まえたヨガ ピラティスマシン、小道具を用いた エクササイズなどです。   ご要望を伺ったうえで そ … 続きを読む メニュー・料金