静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

メニュー・料金

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「自宅スタジオ sai・ram」
または「出張」でもレッスンを行っております。

 

内容は、呼吸法をふまえたヨガ、
マシンピラティス、
補助具を用いたエクササイズやストレッチ

などです。

 

ご要望を伺ったうえで
その方に最適なメソッドを選び
「心と体の調和」
調整をいたします。

 

お知らせ

誠に勝手ではございますが、2023年8月1日以降の[ご新規の体験者]様より、パーソナルレッスンの価格改定を行います。

各プラン10%値上げいたします。
理由は光熱費の高騰とコストの増加です。

※以前レッスンを受けていただき、3ヶ月以上経過した場合は、ご新規様と同じ価格となりますのでご了承ください。

皆様にはピラティスを継続することで、日常生活をより快適に、運動を習慣化していただきたいと願っています。
予約の取りやすい環境を整え、楽しく気軽に通えるスタジオ作りを目指してまいりますので、これからも変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

 

体験レッスン(お一人様1回限り)

 

パーソナルレッスン

中学生以上の方(60分)

※レッスンカードには有効期限があります

 

 

65歳以上の方

※レッスンカードご購入の場合は上記に同じ

 

 

グループレッスン

 

上記レッスン内IMチェック(嗅覚反応分析)のみ自由

  • 【IMチェック】10分1,100円(精油塗布付)
  • 【IMチェック・アドバイス】30分2,750円(精油塗布付)

 

※ご予約は前日までにお願いいたします。​
※キャンセルについて、場合によってはキャンセル料が発生いたします。
※特別な場合を除き、レッスンカード回数未使用分の返金をいたしておりません。
キャンセルの場合は改めてご都合の良い日時をお知らせください。

特別メニュー

生まれ持った骨格体型を把握しながら、自分を理想の体型に近づける
スタイルアップのお助けアイテムです。

「体型分類メソッド」詳細はこちら

嗅覚は五感の中で一番先入観の影響を受けにくく、本能にアプローチができます。
行なうことは8種類の香りを好きな順番に並べかえるだけ。

「嗅覚反応分析」詳細はこちら

 

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お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
マップを見る
店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

                                         
名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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