静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
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メニュー・料金
「自宅スタジオ sai・ram」
または「出張」でもレッスンを行っております。
内容は、呼吸法をふまえたヨガ、
マシンピラティス、
補助具を用いたエクササイズやストレッチ
などです。
ご要望を伺ったうえで
その方に最適なメソッドを選び
「心と体の調和」を
調整をいたします。
体験レッスン（お一人様１回限り）
| メニュー | 価格 |
|---|---|
| １回体験(60分) | 6,600円 |
パーソナルレッスン
中学生以上の方（60分）
| メニュー | 価格 |
|---|---|
| １回料金 | 8,470円 |
| レッスンカード ４回 | 31,900円 |
| レッスンカード ８回 | 61,600円 |
※レッスンカードには有効期限があります
70歳以上の方
| メニュー | 価格 |
|---|---|
| １回料金 | 6,600円 |
※レッスンカードご購入の場合は上記に同じ
グループレッスン
| メニュー | 価格 |
|---|---|
| ご家族ペア お一人様価格 | 4,235円 |
上記レッスン内IMチェック(嗅覚反応分析）のみ自由
- 【IMチェック】10分1,100円（精油塗布付）
- 【IMチェック・アドバイス】30分2,750円（精油塗布付）
※ご予約は前日までにお願いいたします。
※キャンセルについて、場合によってはキャンセル料が発生いたします。
※特別な場合を除き、レッスンカード回数未使用分の返金をいたしておりません。
キャンセルの場合は改めてご都合の良い日時をお知らせください。
※キャンセルについて、場合によってはキャンセル料が発生いたします。
※特別な場合を除き、レッスンカード回数未使用分の返金をいたしておりません。
キャンセルの場合は改めてご都合の良い日時をお知らせください。
特別メニュー
生まれ持った骨格体型を把握しながら、自分を理想の体型に近づける
スタイルアップのお助けアイテムです。
嗅覚は五感の中で一番先入観の影響を受けにくく、本能にアプローチができます。
行なうことは８種類の香りを好きな順番に並べかえるだけ。
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