静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
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メニュー・料金
「自宅スタジオ sai・ram」
または「出張」でもレッスンを行っております。
内容は、呼吸法を踏まえたヨガ
ピラティスマシン、小道具を用いた
エクササイズなどです。
ご要望を伺ったうえで
その方に最適なメソッドを選び
「心と体の調和」を
調整をいたします。
体験レッスン
【体験料金(お一人様１回限り)】6,600円
パーソナルレッスン
パーソナルレッスンには下記のメニューがあります。
詳細はお問い合わせください。
【通常料金(中学生以上)】1回 9,000円
・お得な月額回数プランがあります。
・70歳以上は、特別料金(6,600円)が適応されます。
※上記レッスン内IMチェック(嗅覚反応分析）のみ自由
※ご予約は前日までにお願いいたします。
※キャンセルについて、場合によってはキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルについて、場合によってはキャンセル料が発生いたします。
特別メニュー
生まれ持った骨格体型を把握しながら、自分を理想の体型に近づける
スタイルアップのお助けアイテムです。
嗅覚は五感の中で一番先入観の影響を受けにくく、本能にアプローチができます。
行なうことは８種類の香りを好きな順番に並べかえるだけ。
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