日々のこと ５月生まれのわたしが、この時期になると思うこと 2026.05.01 日々のこと ５月生まれのわたしが、この時期になると思うこと 日々のこと | 2026.05.01 信号機が消える？これからの安全運転について再確認 2026.04.27 日々のこと 信号機が消える？これからの安全運転について再確認 日々のこと | 2026.04.27 ハサミを入れる勇気！体も植物も「適切な刺激」で蘇る 2026.04.26 言葉の庭 ハサミを入れる勇気！体も植物も「適切な刺激」で蘇る 言葉の庭 | 2026.04.26 「呑気でいいね」と言ったときに気づいたこと 2026.04.25 日々のこと 「呑気でいいね」と言ったときに気づいたこと 日々のこと | 2026.04.25 さくら餅から、ワラビまで～体から季節を知る！ 2026.04.21 ファーミング さくら餅から、ワラビまで～体から季節を知る！ ファーミング | 2026.04.21 もしも今のわたしが「２歳児」に戻ったら？ 2026.04.20 大人の楽しみ もしも今のわたしが「２歳児」に戻ったら？ 大人の楽しみ | 2026.04.20 いじりとか笑いに変えるとかホント難しいんだけれど… 2026.04.19 大人の楽しみ いじりとか笑いに変えるとかホント難しいんだけれど… 大人の楽しみ | 2026.04.19 季節と体と好きなことと「決めない」という選択 2026.04.18 言葉の庭 季節と体と好きなことと「決めない」という選択 言葉の庭 | 2026.04.18 植物は隠さない、でも人は隠せる「不調のサイン」 2026.04.13 大人の楽しみ 植物は隠さない、でも人は隠せる「不調のサイン」 大人の楽しみ | 2026.04.13 ピラティスのあとに、少しだけ冒険をしてみた。 2026.04.07 町歩き ピラティスのあとに、少しだけ冒険をしてみた。 町歩き | 2026.04.07 80代でも自分の足で歩くために、今できること！ 2026.04.05 日々のこと 80代でも自分の足で歩くために、今できること！ 日々のこと | 2026.04.05 ただの人気そば屋じゃなくて「時間を味わう」場所だった 2026.03.27 大人の楽しみ ただの人気そば屋じゃなくて「時間を味わう」場所だった 大人の楽しみ | 2026.03.27 「読める」「わかる」ために越えなきゃいけない２つの壁 2026.03.24 大人の楽しみ 「読める」「わかる」ために越えなきゃいけない２つの壁 大人の楽しみ | 2026.03.24 体のやわらかさは「潤い」で決まる？〜循環と滑走の話 2026.03.23 ファーミング 体のやわらかさは「潤い」で決まる？〜循環と滑走の話 ファーミング | 2026.03.23 招かれざる客がやってきたもんだから、さあ大変！ 2026.03.22 ファーミング 招かれざる客がやってきたもんだから、さあ大変！ ファーミング | 2026.03.22 見透かされている気がする、と言われること 2026.03.19 言葉の庭 見透かされている気がする、と言われること 言葉の庭 | 2026.03.19 「掛川」の城下町、同じ場所に流れる３つの時間 2026.03.18 町歩き 「掛川」の城下町、同じ場所に流れる３つの時間 町歩き | 2026.03.18 背の低い「赤竹」をカッコよく見せるちょっとしたコツ 2026.03.10 言葉の庭 背の低い「赤竹」をカッコよく見せるちょっとしたコツ 言葉の庭 | 2026.03.10 ドラマ『再会』犯人は分かったけどモヤモヤが止まらない 2026.03.04 大人の楽しみ ドラマ『再会』犯人は分かったけどモヤモヤが止まらない 大人の楽しみ | 2026.03.04 3月をがんばる前に整える、栄養バランスのかなりいい朝 2026.03.01 大人の楽しみ 3月をがんばる前に整える、栄養バランスのかなりいい朝 大人の楽しみ | 2026.03.01 日本語で「マドカズラ」呼び方が変わると見え方も変わる 2026.02.28 大人の楽しみ 日本語で「マドカズラ」呼び方が変わると見え方も変わる 大人の楽しみ | 2026.02.28 いつまでも若々しいのは「お金がある人」という母の本意 2026.02.26 日々のこと いつまでも若々しいのは「お金がある人」という母の本意 日々のこと | 2026.02.26 強すぎず、弱すぎず、お身体の塩梅は、いかがですか？ 2026.02.22 ファーミング 強すぎず、弱すぎず、お身体の塩梅は、いかがですか？ ファーミング | 2026.02.22 春の空の下「耳は痛みを教えてくれないんだ」と気づく。 2026.02.16 ファーミング 春の空の下「耳は痛みを教えてくれないんだ」と気づく。 ファーミング | 2026.02.16 移動手段がちょっとした楽しみに変わる京都の地下鉄で… 2026.02.12 大人の楽しみ 移動手段がちょっとした楽しみに変わる京都の地下鉄で… 大人の楽しみ | 2026.02.12 元気がないように見える時期は、回復に専念している時間 2026.02.08 大人の楽しみ 元気がないように見える時期は、回復に専念している時間 大人の楽しみ | 2026.02.08 餅つきと86歳の父に「標準」では足りないと分かった日 2026.02.03 ファーミング 餅つきと86歳の父に「標準」では足りないと分かった日 ファーミング | 2026.02.03 お湯をなぜ「熱い水」と呼ぶ？西洋と東洋の身体観の話 2026.02.02 大人の楽しみ お湯をなぜ「熱い水」と呼ぶ？西洋と東洋の身体観の話 大人の楽しみ | 2026.02.02 タンメンからはじまった中国の「ラーメンって何？」の話 2026.02.01 大人の楽しみ タンメンからはじまった中国の「ラーメンって何？」の話 大人の楽しみ | 2026.02.01 新しい年の始まりに命のことを思えば、今日を雑にしない 2026.01.17 言葉の庭 新しい年の始まりに命のことを思えば、今日を雑にしない 言葉の庭 | 2026.01.17 Page 1 of 1412345Next ›Last »
Profile
はじめまして。2005年浜松市浜名区の長閑な田舎町（みやこだ）に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。