ブログ、ぼちぼち再開します。

 

11月8日(日)深夜１時すぎ

静岡県西部を震源地とする

地震がありました

 

 

過去に大きな地震を

経験したことのないわたし

 

 

ここまでの揺れは初体験でした

 

 

 

 

同じ浜名区での

震度５弱という数字にもびっくりで

 

 

都田町は、そこまで

揺れていなかったと思うけど

 

 

その揺れと音には

さすがに一瞬で目が覚めました👀✨

 

 

でも、飛び起きることはなく

 

 

…というか、

起き上がる気力がなかったんだよな～（笑）

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

からだを丁寧に感じていくと

心が少しずつほぐれて

「こうしてみようかな～」

が、増えていく

 

 

また歩きたくなる

また、人と出会いたくなる

 

 

このブログは

更年期真っただ中

55歳インストラクターが

 

迷いながら生きるあなたへ

 

小さな気づきと

心とからだにそっと寄り添う

ヒントをお届けします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

 

翌朝、両親から

 

 

 

と、心配されるくらい

 

 

　いやいや、気づいてたよね

 

 

ただ、ふたりが起きて

何やかんやしてる声が聞こえていたので

ま、大丈夫なんだろうなと思って

そのまま寝てしまった

 

 

それくらいに疲れていたんだなぁ、わたし（笑）

 

 

おかげさまで、

家の中も、人も、大丈夫でした

 

 

ただ、大丈夫じゃなかったのは、

母屋の屋根で

 

 

まだ、直していなかった部分の瓦が

ガタガタです💦

 

 

 

 

屋根に登って、近くで確認してみたら

これがなかなかのもの

 

 

ちょっと、恐怖を感じます

 

 

それを両親に報告してみれば、、、

 

 

 

 

と、妙に冷静

 

 

今年は、室内の水回りのリフォームで

春にも、秋にも業者さんが入りました

 

 

それですっかり人疲れしている

ふたりなんです

 

 と、伝えると

 

 

 

と、母も言います

 

 

いやいや、そういう訳には

いかないでしょ～⁉

 

 

と、聞いてみれば

 

 

とのこと

 

 

(;´д｀)トホホ

 

 

残りの人生は

おだやかに暮らしたい

 

 

あれこれ家の修繕をしたり

人が出入りをしたり

そんなことに振り回されたくない

 

 

その気持ちもわからんでもない

 

 

わからんでもないけどね～～

 

 

次の地震がきたら？

台風が来たら？

屋根が崩れたら？

 

 

こちらとしては、なかなか

「ハイ、そうですか？」とは

言えないもんです

 

 

　　ハア～～～

 

 

親の心配をしているつもりが

いつの間にか攻防戦

 

 

なかなか思うようには

行きませんんね

 

 

👇新しい瓦はさすがにキレイ✨

 

 

 

10日間ほど

お休みしていたブログ

 

 

再開のご挨拶が

もっと明るい報告だったら

良かったのですが

 

 

いきなり、愚痴です（笑）

 

 

まあ、これも

日々の暮らしということで

 

 

そんなこんなで

またぼちぼち書いていきますので

 

 

どうぞ、よろしくお願いします

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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静かな時間、深い呼吸、小さな一歩

 

 

わたしは、

年齢を重ねる中で感じる

体の変化や心の不安、人との距離感を

 

日々の身体の動きと対話を通して

少しずつ整えていくサポートをしています

 

 

ひとりで頑張らなくていい

一緒に整えていく

そんな関わり方を大切にして

 

 

 

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