何巡目だろう、、、

 

Netflixの『早春晴朗』を

わたしはいったい何巡して

観たんだろう？

 

 

いまだに、毎日

なんとなしにみている

 

 

『ファーストラブ』も

相当観たけれど、それ以上に

ハマってる

 

 

なぜだろう？

 

 

やっぱりルークの魅力なのかな

 

 

 

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

からだを丁寧に感じていくと

心が少しずつほぐれて

「こうしてみようかな～」

が、増えていく

 

 

また歩きたくなる

また、人と出会いたくなる

 

 

このブログは

更年期真っただ中

55歳インストラクターが

 

迷いながら生きるあなたへ

 

小さな気づきと

心とからだにそっと寄り添う

ヒントをお届けします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

親にも姉にも友達にも

部下にも散々、性格の悪さを

指摘されている人なのに

なぜか周りには人がいる

 

 

仕事ができるから？

自信があるから？

 

 

厳しい言葉の奥に

やさしさがあるから？

 

 

 

もちろん現実の人間関係なら

性格の悪さを我慢して

いつか変わってくれることを

期待するような付き合い方はしない

 

 

我慢も、できることと

そうでないことがある

 

 

大目に見れるところも

「違う」と思ったら

やっぱり特別な関係にはなれない

 

 

ただ欠点があるからといって

その人の魅力まで

なくなるわけではないんだよね

 

 

相手のことを知って

欠点を知って

 

 

それでも好きでいる

 

 

もちろん、なんでも

受け入れられるわけではなく

 

 

違うと思うことは、違う

 

 

それぞれが違う人間なのだから

違いがあって当たり前だし

 

 

相手を自分の思い通りに

変えようとするより

違いを知った上で

それでも一緒にいられるのかを

考えてみる

 

 

そして、相手のしてくれることや

そばに居てくれることを

当たり前にしない

 

 

一緒にいて安心できること

自分を受け止めてもらえること

抱きしめてもらえること

 

 

慣れてしまえば

見過ごしてしまいそうなことも

ちゃんと幸せを感じていたい

 

 

ってか、わたしは

これを誰に向かって書いているんだ？

 

 

 

 

 

 

早よ、続編を観たい…

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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静かな時間、深い呼吸、小さな一歩

 

 

わたしは、

年齢を重ねる中で感じる

体の変化や心の不安、人との距離感を

 

日々の身体の動きと対話を通して

少しずつ整えていくサポートをしています

 

 

ひとりで頑張らなくていい

一緒に整えていく

そんな関わり方を大切にして

 

 

 

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