おすすめ記事 「ピラティススタジオ」と屋号を変更しなかった理由です 2025.03.20 おすすめ記事 「ピラティススタジオ」と屋号を変更しなかった理由です おすすめ記事 | 2025.03.20 マスタートレーナーを卒業し新たなステージへと進みます 2025.02.28 おすすめ記事 マスタートレーナーを卒業し新たなステージへと進みます おすすめ記事 | 2025.02.28 力が抜けないと言う人は多いけどそもそも脱力って何だ？ 2025.02.24 おすすめ記事 力が抜けないと言う人は多いけどそもそも脱力って何だ？ おすすめ記事 | 2025.02.24 みかん出荷作業にともなう「ご注意とご協力」のお願い 2025.01.17 おすすめ記事 みかん出荷作業にともなう「ご注意とご協力」のお願い おすすめ記事 | 2025.01.17 最初の一杯から「幸福感」「満足度」を保つためには⁈ 2025.01.15 おすすめ記事 最初の一杯から「幸福感」「満足度」を保つためには⁈ おすすめ記事 | 2025.01.15 2025年元旦「本年もどうぞよろしくお願いいたします」 2025.01.01 おすすめ記事 2025年元旦「本年もどうぞよろしくお願いいたします」 おすすめ記事 | 2025.01.01 上半身の動かし方を学べば、50代の後ろ姿が見事に変わる 2024.11.24 おすすめ記事 上半身の動かし方を学べば、50代の後ろ姿が見事に変わる おすすめ記事 | 2024.11.24 寒い冬は足元から気分を上げて、カラフルな色味も登場！ 2024.11.14 おすすめ記事 寒い冬は足元から気分を上げて、カラフルな色味も登場！ おすすめ記事 | 2024.11.14 ピラティス30回後は？未来の姿を想像しやすくするために 2024.11.11 おすすめ記事 ピラティス30回後は？未来の姿を想像しやすくするために おすすめ記事 | 2024.11.11 本当の体の変化は60代～！だからこそ今のうち、そして… 2024.10.28 おすすめ記事 本当の体の変化は60代～！だからこそ今のうち、そして… おすすめ記事 | 2024.10.28 新１万円は使っちゃダメ⁈いいえ「渋沢栄一」大歓迎です 2024.10.04 おすすめ記事 新１万円は使っちゃダメ⁈いいえ「渋沢栄一」大歓迎です おすすめ記事 | 2024.10.04 出産を経験した「骨盤底」が大丈夫なうちからできること 2024.10.02 おすすめ記事 出産を経験した「骨盤底」が大丈夫なうちからできること おすすめ記事 | 2024.10.02 お持ち帰りコーナーがいつか宝の山になればいいと思って 2024.09.13 おすすめ記事 お持ち帰りコーナーがいつか宝の山になればいいと思って おすすめ記事 | 2024.09.13 履いた方が滑らないグリップ感に優れたソックスの試着会 2024.08.26 おすすめ記事 履いた方が滑らないグリップ感に優れたソックスの試着会 おすすめ記事 | 2024.08.26 マシンピラティスの「昔」と「今」と「これから」と…。 2024.08.21 おすすめ記事 マシンピラティスの「昔」と「今」と「これから」と…。 おすすめ記事 | 2024.08.21 さまざまな「スポーツ」に挑戦することが何故いいのか？ 2024.08.07 おすすめ記事 さまざまな「スポーツ」に挑戦することが何故いいのか？ おすすめ記事 | 2024.08.07 子供の頃からの経験とスポーツのことを語ってみよう！ 2024.08.06 おすすめ記事 子供の頃からの経験とスポーツのことを語ってみよう！ おすすめ記事 | 2024.08.06 常に動いていながらバランスをとりながら、生きている！ 2024.07.24 おすすめ記事 常に動いていながらバランスをとりながら、生きている！ おすすめ記事 | 2024.07.24 50代のウェア選び、体型をカバーしてくれる本当の丈って 2024.07.15 おすすめ記事 50代のウェア選び、体型をカバーしてくれる本当の丈って おすすめ記事 | 2024.07.15 「３つのストレッチ」の方法とピラティスとの違いは何？ 2024.06.18 おすすめ記事 「３つのストレッチ」の方法とピラティスとの違いは何？ おすすめ記事 | 2024.06.18 どうしても履いて欲しいのでシークレットセールします。 2024.06.14 おすすめ記事 どうしても履いて欲しいのでシークレットセールします。 おすすめ記事 | 2024.06.14 1,000種類以上あろうとも基本中の基本を欠かさない理由 2024.06.02 おすすめ記事 1,000種類以上あろうとも基本中の基本を欠かさない理由 おすすめ記事 | 2024.06.02 日常生活の中に「豊かさ」を探して、生きやすさを育もう 2024.05.12 おすすめ記事 日常生活の中に「豊かさ」を探して、生きやすさを育もう おすすめ記事 | 2024.05.12 自分の足で歩いて行ったその先に素敵な世界が待っていた 2024.04.29 おすすめ記事 自分の足で歩いて行ったその先に素敵な世界が待っていた おすすめ記事 | 2024.04.29 「昨日の友は今日の敵」ピラティスと仲良くしてたいな！ 2024.04.04 おすすめ記事 「昨日の友は今日の敵」ピラティスと仲良くしてたいな！ おすすめ記事 | 2024.04.04 「好き」なだけじゃインストラクターにはなれない時代。 2024.03.25 おすすめ記事 「好き」なだけじゃインストラクターにはなれない時代。 おすすめ記事 | 2024.03.25 意外に多いのが更年期の「皮膚トラブル」を軽視しないで 2024.03.16 おすすめ記事 意外に多いのが更年期の「皮膚トラブル」を軽視しないで おすすめ記事 | 2024.03.16 ピラティスの下半身の動きは繰り返し丁寧に練習すること 2024.02.01 おすすめ記事 ピラティスの下半身の動きは繰り返し丁寧に練習すること おすすめ記事 | 2024.02.01 私は「何をやっている人か」ひと目で分かる名刺ができた 2024.01.21 おすすめ記事 私は「何をやっている人か」ひと目で分かる名刺ができた おすすめ記事 | 2024.01.21 「人生」という旅は道連れ！一緒にたのしみましょうか⁈ 2024.01.17 おすすめ記事 「人生」という旅は道連れ！一緒にたのしみましょうか⁈ おすすめ記事 | 2024.01.17 Page 1 of 512345
Profile
はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町（みやこだ）に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。