見て見ぬふりをしてたのに

チラッチラッと

どうにも視覚に訴えてくる

〝おはぎ〟

 

気持ちが負けて

買いに行ってしまった

 

 

わたし、

「視覚タイプ」じゃ

なかったんだけどなあ～～💦

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

53歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1639

 

 

 

 

 

浜北にある「大しろ」さんへ🚙💨

 

餡子の美味さはさることながら

小ぶりなサイズが上品でよい！

 

もらってうれしい

差し上げてもうれしい

 

御使い物にオススメ！

 

そして、もちろん

自宅用でもいいですよ

 

 

って、大しろさんのおはぎは

ただただ

紹介したかっただけですけど

 

 

ホントに紹介したかったのは

コチラ👇

 

 

為末さんのYouTubeが

とっても面白かったので、ぜひ！

 

 

 

 

「感覚を使うこと」

 

日常活動のすべてのベースは

「感覚にある」という考えのもと

 

感覚優位のレッスンを

心掛けています！

 

 

「今、どんな感じ？」

 

という、わたしの問いかけに

言葉があふれてくる人もいれば

 

何と言っていいのか

表現できない人もいます

 

 

できることがイイ

できないことがワルイ

 

ではなくてこれが

〝優位感覚〟の違いですね

 

 

自分の得意な感覚を

学習に使ったり

 

相手の得意を読み取って

コミュニケーションに使ったり

 

いまどきは

多くの職業人が

スキルとして

学んでいるのかもしれません

 

 

健康や美容のためにも

運動習慣を持ちたいな、と

思っている人が

 

じゃ、なにをしよう？

 

と、迷ったときには

とても参考になる

 

Ｖ（視覚）

Ａ（聴覚）

Ｋ（体性感覚）

 

の理論です

 

 

冒頭で、わたしは

「視覚タイプじゃない」

と、書きましたが

 

そうなんです！

 

けっして、運動神経が

いい人ではなく

 

だから、

 

上手い人の動きを

見よう見まねでコピーはできない

 

その代わりに

できるようになったときの

再現性の精度が

高いのだと思います

 

 

だた、これもね

 

苦手を知ったからこそ

それで終わりにせず

 

補う努力が

大きな変化をもたらすことにも

気づかされたわけで．．．

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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