「嫌い」をとことん深掘りしたら見えてくる事があるんだ

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今まで大好きで
夢中になっていたのに

突然「嫌いになる」ってこと
あります

よね⁉︎

趣味でも、仕事でも、人でも…

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

このブログは

更年期真っただ中

53歳インストラクターが

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

vol.1765

なぜ、今こんなに

「嫌い」の
感情が沸くのか？

自分の体の反応に

頭の整理がつかなくて
モヤモヤしている

昨夜の『情熱大陸』に登場したのは
プロバスケの渡邊雄太選手

「バスケが嫌いになる…」

テレビ欄に書かれた文字が気になって
興味津々に番組を観てみました

アメリカでNBAのチームで

プレーする中で芽生えた違和感

一つのコマのように扱われる
自分がこのままここに居たら

ダメになる感覚になった、という

新しい環境でバスケを大好きだった
「自分を取り戻したかった」と

今は千葉のチームで

楽しそうにバスケをしていました

「嫌い」の感情に気づいたら

その場から離れたり

その人と距離をとることは

とっても賢い選択です

ただ、なぜ「嫌い」なのか

とことん考えることもいいのだと

この本→「嫌いっ！」の運用

では言っています

４年前に買ったままだったのだけど

いよいよちゃんと

読むときが来たのかな⁉︎

´Д`)ﾔｯﾄﾀﾞﾖ

また、なにか

発見があったときに文字にします！

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

それでは今日も良い１日を…♡

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

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