青森県民のおもてなしに飛んだり跳ねたりしまくった話！

 

いきなりですが、遠州弁クイズです！

 

「ねんぼ」って

何だか、分かりますか？

 

その他にも、

 

「ねち」は？

「よど」は？

 

(*´艸`*)

 

 

今日のブログも引き続き

青森出張から

 

地元の実行委員のみなさんが

全力で盛り上げてくれた

青森ならではの

あれやこれやをネタにします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.1899

 

 

青森サミットは、前夜祭から

「青森らしさ」が全開でした

 

 

 

 

真面目に遂行したのは

プレゼン本番の順番決めくらい

 

 

そのあとは、ひたすら楽しく

 

みんなで集まって

（1回）練習したという

スコップ三味線のお披露目があり

 

 

 

 

 

 

なつかしい松村和子の

「帰ってこいよ」の歌に

 

 

 

 

かつて、歌手を目指していた

掛川の美容師まよちゃんが調子をとり

 

 

 

 

さらに、スコップ三味線の

世界一という社労士さんが

 

 

 

 

エアーギターならぬ

エアー三味線で

巧みなその技を披露してくれた

（ほんとの三味線は弾けないそうなの）

 

 

 

 

連日連夜、

みんなで跳ねた（〝跳人〟になる）

 

 

 

 

 

 

 

 

これが絶妙なリズムとスピードで

 

下半身の筋肉は

しっかり使われるし

 

有酸素運動にするなら

中高年にはちょうどイイ感じ

 

 

 

青森弁クイズも開催してくれて

 

テーブルごとのチーム戦で

大盛り上がり！

 

 

 

 

ただ、わたしたちの

チームといえば…

 

 

 

 

他の話でもりあがり

クイズの説明をまったく

聞いていなかったもんだから

 

１問目にもかかわらず

トンチンカンな答えを出して

即終了…💧

 

 

 

って、ことでまたまた

 

冒頭の遠州弁クイズへ戻ります！

 

「ねち」→「歯茎」や

「よど」→「よだれ」は

 

わたしたちにも通じるけれど

 

では、では、

 

「ねんぼ」とは何でしょう？

 

これは、うちの両親も使わないのだけど

分かる人って、いるのかな？

 

(￣▽￣;)

 

 

体の部位の名称です！

 

ねんぼ

 

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ハイ

 

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膝（ひざ）のことなんですよね～

 

 

(*´艸`*

 

 

 

 

さて、

 

〝膝の痛み〟の原因と言えば

 

「加齢」とか、「姿勢」

「軟骨のすり減り」「筋力低下」

 

医学的にも、いろいろと

言われる部位だけど

 

 

実は、

 

「怒り」や「不安」が

「肩こり」や「胃痛」を起こすように

 

「我慢」「抑圧」が

いつまで経っても治らない

慢性の「腰痛」「膝の痛み」の

原因になると言われます

 

つまり「ストレス」が自律神経を乱し

筋肉をかたくして、血流を悪くする

全身のどこかしらに

心因性疼痛をひきおこすのです

 

 

だったら、

 

ねむたさを吹き飛ばすほどの

きらびやな〝ねぶた祭り〟で

跳人（はねと）を

し続けてきたような人は

 

知らず知らずのうちに

鍛えられていて

膝の痛みも知らずに済むのかも

しれないなあ～

 

 

なんて、

 

膝の痛みを心配せずに

人生いつまでも

跳んだり跳ねたりして楽しみたいね！

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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