50代の実情 なんだかんだ「運気」が下がるのは気になっちゃうのです 2023.11.05 日記 なんだかんだ「運気」が下がるのは気になっちゃうのです 日記 | 2023.11.05 流行語にノミネートされた「蛙化現象」って一体何？ 2023.11.03 思ったこと 流行語にノミネートされた「蛙化現象」って一体何？ 思ったこと | 2023.11.03 優柔不断なところが嫌いだ！というのを前向きに述べます 2023.10.30 日記 優柔不断なところが嫌いだ！というのを前向きに述べます 日記 | 2023.10.30 「旅行はどこへ行きたい？」と、聞かれるのが嫌な理由！ 2023.10.24 日記 「旅行はどこへ行きたい？」と、聞かれるのが嫌な理由！ 日記 | 2023.10.24 最初はとにかく続けてみる！気分が変わるピラティス10回 2023.10.22 思ったこと 最初はとにかく続けてみる！気分が変わるピラティス10回 思ったこと | 2023.10.22 「１５時間歩く」と「３時間座る」毎日やるならどっち？ 2023.10.20 日記 「１５時間歩く」と「３時間座る」毎日やるならどっち？ 日記 | 2023.10.20 「調子どうですか？」と聞かれたときの感情に触れてみる 2023.10.17 思ったこと 「調子どうですか？」と聞かれたときの感情に触れてみる 思ったこと | 2023.10.17 いよいよ「ながらエクササイズ」ができる季節の到来です 2023.10.16 日記 いよいよ「ながらエクササイズ」ができる季節の到来です 日記 | 2023.10.16 田舎娘、神戸へ行く！オシャレな街で感じたこれからの事 2023.10.14 思ったこと 田舎娘、神戸へ行く！オシャレな街で感じたこれからの事 思ったこと | 2023.10.14 注目されても注目されなくても、毎日誰かに声援を送る！ 2023.10.13 思ったこと 注目されても注目されなくても、毎日誰かに声援を送る！ 思ったこと | 2023.10.13 「時間をムダにしないように」有名人に勇気をもらう 2023.10.02 感じたこと 「時間をムダにしないように」有名人に勇気をもらう 感じたこと | 2023.10.02 今を大切に積み上げしたい人と、逆算をして行動したい人 2023.09.14 日記 今を大切に積み上げしたい人と、逆算をして行動したい人 日記 | 2023.09.14 自分で選べるってどんなに幸せなことだろうと思った日！ 2023.09.11 日記 自分で選べるってどんなに幸せなことだろうと思った日！ 日記 | 2023.09.11 頑張りすぎない「やる気」を維持するために大切なこと！ 2023.09.08 感じたこと 頑張りすぎない「やる気」を維持するために大切なこと！ 感じたこと | 2023.09.08 ピラティスを「やる」と「やってみる」ことの違いとは？ 2023.09.05 感じたこと ピラティスを「やる」と「やってみる」ことの違いとは？ 感じたこと | 2023.09.05 「生きがい」「働きがい」生涯現役を目指す人とともに！ 2023.08.22 日記 「生きがい」「働きがい」生涯現役を目指す人とともに！ 日記 | 2023.08.22 視覚でわかる「望診法」夏のお疲れ度は甘皮をチェック！ 2023.08.19 50代の実情 視覚でわかる「望診法」夏のお疲れ度は甘皮をチェック！ 50代の実情 | 2023.08.19 無形文化財「遠州大念仏」で地元の人のぬくもりに触れる 2023.08.16 日記 無形文化財「遠州大念仏」で地元の人のぬくもりに触れる 日記 | 2023.08.16 脳みそを使って体を動かす、その意味を取りちがえない！ 2023.08.04 思ったこと 脳みそを使って体を動かす、その意味を取りちがえない！ 思ったこと | 2023.08.04 私たちは「痛みがある」ことで何かを知ることができる！ 2023.07.28 感じたこと 私たちは「痛みがある」ことで何かを知ることができる！ 感じたこと | 2023.07.28 透明人間になりたかった過去から繋がらない記憶をたどる 2023.07.17 日記 透明人間になりたかった過去から繋がらない記憶をたどる 日記 | 2023.07.17 私の「プロフィールづくり」が先にまったく進みませぬ！ 2023.07.15 日記 私の「プロフィールづくり」が先にまったく進みませぬ！ 日記 | 2023.07.15 年齢を重ねるごとに変わる未来を見据えた今の楽しみ方！ 2023.07.12 感じたこと 年齢を重ねるごとに変わる未来を見据えた今の楽しみ方！ 感じたこと | 2023.07.12 「聞いてない」じゃなくて、理解できない人もいるんだと 2023.07.11 日記 「聞いてない」じゃなくて、理解できない人もいるんだと 日記 | 2023.07.11 何を感じてどこに集中してる「目は口ほどにものを言う」 2023.06.24 感じたこと 何を感じてどこに集中してる「目は口ほどにものを言う」 感じたこと | 2023.06.24 夜から朝にかわる時間に、今日のイイコトと奇跡を願う！ 2023.06.23 日記 夜から朝にかわる時間に、今日のイイコトと奇跡を願う！ 日記 | 2023.06.23 世の中は私を中心に回っている、と考える女王蜂の対処法 2023.06.15 思ったこと 世の中は私を中心に回っている、と考える女王蜂の対処法 思ったこと | 2023.06.15 50代の記憶力低下「ど忘れ」するくらいは良しとしましょ 2023.06.03 50代の実情 50代の記憶力低下「ど忘れ」するくらいは良しとしましょ 50代の実情 | 2023.06.03 人は「選択肢がある」ことに「安全がある」と感じられる 2023.06.01 日記 人は「選択肢がある」ことに「安全がある」と感じられる 日記 | 2023.06.01 「実家の片づけ」親が元気なうちにどうやって進めよう?! 2023.05.23 思ったこと 「実家の片づけ」親が元気なうちにどうやって進めよう?! 思ったこと | 2023.05.23 Page 4 of 11‹ Previous12345678Next ›Last »
Profile
はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町（みやこだ）に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。