2022年もあと一週間ですが今日からまたがんばります

vol.1000

 

 

療養期間終了

本日よりお仕事します

 

 

気持ちの切り替えに

朝一番で爪を切りました

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

51歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

 

現状

 

 

療養期間中

 

 

2Ｆスタジオには
入りたくなかったので

 

 

日曜の朝活30分は
レッスンをしましたが

 

 

その後は
ときどき空気の入れ替えと

観葉植物にお水を
上げるくらいで

 

 

玄関の鍵を
ずっと閉めておきました

 

 

 

わたしの症状はごくごく
軽症なのだと思います

 

 

熱っぽかったのは

最初の3日間だけ

 

 

しかも日中は平熱で
夜になると
37度を少し超えるくらい

 

 

耳と鼻の奥がツーンとする
風邪の引きはじめのような状態で

 

 

喉の痛みはなく

さほどセキも出ず

 

 

　この程度ならいいなあ〜

 

 

 

と、ホッと

していたのですが

 

(×o×;)°.”

 

 

 

熱も

落ち着いた頃から

 

 

明らかな
身体の異変を感じ

 

 

　あーーー💦

　　あのときと同じじゃない⁉︎

 

 

半年前のことを思い出しました

 

 

ちょっとした坂道を歩くのに
冷や汗が出るほどの
息苦しさを覚える

 

 

日に日に
咳がひどくなる

 

 

　これは

　［せき喘息］だわ　

　　(꒪꒫꒪⌯)

 

というわけで

 

 

ただいま

変な咳をしております

 

 

まだクリニックへは

行けていないので

たしかな診断があったわけでは

ないですが

 

 

たぶん、前と同じ💦

 

 

皆さんをまた

嫌な気分にさせてしまったら
ごめんなさい！🙏

 

 

春のときは
何ヶ月も咳が止まらず

 

 

友人のアドバイスをもらうまで

喘息なんて思ってもいなかったから

 

 

色々試した風邪薬も咳止めも
全然効かなくて

 

 

喘息の治療をはじめたら
すっと良くなったのも
経験しているのですが

 

 

今回はさて

どのタイミングで

クリニックへ行けばいいのかしら

(￣▽￣;)

 

 

お祝い

 

秋以降のわが家には
いろんなことが重なって

 

 

「神送り」ができず
「地の神様」もできず

 

 

で、

 

 

昨日やっと

お赤飯を炊きました

 

 

 

 

今年の分は

今年のうちに

 

 

ケジメですね

 

 

今日からまた

お客さまをお迎えできる

嬉しさでいっぱいです

 

 

よろしくお願いいたします

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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