「楽しくやりなさい」説得力のある人の言葉を聞きに行く

 

 

その連絡は、突然やってきた

 

 

 

 

30年前にお世話になった

静岡県の理事長さんから

そんな誘いを受けたら

 

律儀なわたしは

即、出掛けていきますよ

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

53歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1595

 

 

シニアの憩いの場

「カラオケ喫茶」をやってると

いうじゃないですか！

 

  よし、今日なら間に合う～～🚙💨

 

と、何十年ぶりかもわからないのに

ノリで返事をしてしまった

 

だって、

「カラオケ喫茶」

に興味津々だったんだもの

 

 

 

 

 

恐る恐る扉を開ければ

空白の期間を一気に埋める

わたし以上に軽いノリで迎えてくれた

 

(*´艸`*)

 

 

 

 

カラオケ喫茶は

客同士、たわいのない話をしながら

基本的には歌うことや音楽を

楽しむための場

 

客のほとんどが70代、80代だから

これでいいんだ、と

 

 

カラオケ喫茶のルールは

 

✓批判は禁止

✓静かに聞いてあげる

✓歌い終わったら拍手をする

 

こんなことに気を付けながら

 

マイクをもって

ステージへあがれば

 

カラオケの演奏に加えて

マスターが得意のドラムやギターで

伴奏をしてくれる

 

 

 

 

みなさんとってもお上手👏

 

、、、と思ったら

ボイトレ教室や個人レッスンにも

通っているそうだ

 

 

閉店後の片づけを手伝いながら

 

自分のイメージする

未来の話をすると

 

トイレを見てこい！と促される

 

 

あら、一緒か！ｗ

 

 

 

それまでもあれこれ

お店をやっていた方ですが

 

昨年ここにお店を開いた

理由（想い）を

 

最近こんなことを考える

 

というメモ書きを出してきて

見せてくれた

 

 

 

 

人生のトラック第４コーナーをまわったら、、、

 

と、始まるその文章の

そこで既に引っかかるわたし💦

 

 

オリンピックの陸上競技でも

言ってるじゃないですか⁉

 

第４コーナーをまわって

　最後の直線に勝負、、、

 

みたいなこと

 

えっと、その直線は何歳からだろう…⁉💦

 

 

トラックの直線って何メートルあるの？

---

 

調べてみれば

 

400ｍトラックは

こんな感じに

スタートとゴールが決まっていて

 

 

 

 

直線部分が80mで

カーブの部分が120ｍあるのだそう

 

 

第４コーナーをまわったところが

（400mー80ｍ＝）320ｍ地点

 

だとしたら

100歳生きるとしたら80歳

 

日本人女性の平均寿命87歳だったら

（87歳×0.8＝）69.6歳

 

日本人男性の平均寿命81歳だったら

（81歳×0.8＝）64.8歳

 

 

ならば、50代のわたしたちは

第４コーナーにむかう

カーブで転んだり

はみ出したりしないように

 

いかに上手に

コントロールして走るか？の時期なんだな

 

　φ(..)メモメモ

 

 

歌を唄うことは夢を見ることなんだよ

 

 

ペースメーカーをつけたおじさまが

またいい声でうたっていたこの日

 

「夢を見る」という

その意味が

 

夢のような幸せな体験のことなのか？

未来を空想することなのか？

 

それとも全然別のことなのか？？

 

どういう意味なのかって

それもまた聞きに行かなきゃ！

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

LINE公式アカウント

登録して頂けると励みになります

 

 

《 生きるよころび 》
《 心豊かな生活 》
《 大人の楽しみ 》
年齢をこえて自分を変えたい
希望と目標をもったすべての人を
全力サポートいたします

 

 

pilates and yoga

個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】

店休日｜日曜

営業時間｜9:30～19:00