なんかモヤモヤする、そんな今の気分を数値化すると⁈

 

ある日の朝イチのお客さま

そわそわと落ち着かない様子でやってきて

 

開口一番

 

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

53歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1642

 

 

みなさんが

〝匂いの奴〟

と呼ぶのはコレ👇です

 

 

 

「嗅覚反応分析」

 

 

嗅覚の刺激（香りの好み）と

内的な感覚との関係を

測定し、数値化し

さらに、擬人化する

 

 

嗅神経からダイレクトに

大脳辺縁系に入る

 

匂い刺激への

本能的な反応から

 

この気分が

何だかよくわからないってときの

自分の今の状態を

 

客観視したいときに

役に立つ！

 

 

 

 

 

「匂いの奴、やりたいよ～」

と言って、半年ぶりのチェックしてくれた

 

Cさんのこの日の図がこれ👆

 

 

カラダ軸と、ココロ軸が

同じ数字「１８」でありながら

 

＋と、－のタテ軸では

大きく上（－）へ

 

協調と自立のヨコ軸では

大きく左へ

 

つまり、左上が大きい（15マックス）の

「左上タイプ」の状態

なのだとわかります

 

 

シンプルに言えば

タテ軸は

＋ ⇒ 活発に動ける状態

－ ⇒ 沈静の（落ち着いた）状態

 

ヨコ軸は

意識が、外向き（協調）か

内向き（自立）か

 

 

フムフムと納得した表情に

何があったのかな？と

様子をうかがってみれば

 

ぽつりぽつりと

話をしてくれました

 

 

案の定、家のことを心配し過ぎて

ご自分が苦しくなっていた．．．

 

やっぱりな～

 

左上さんの

わかりやすい特徴の1つに

〝身内に厳しい〟

というのがあります

 

  ( *´艸`)

 

 

「距離感が難しい…」

左上タイプの人が思うこと

 

 

このときの対処法としては、

とにかく自分と向き合う時間をつくり

汗を流してリフレッシュする！

 

 

 

 

なんて、言いながら

集中してレッスンしてくれました

 

 

さて、このニオイの奴が

 

〝匂い〟となるか

〝臭い〟となるか

 

 

良い時と、悪い時とで

体に入る刺激は

全く違ってきますね！

 

 

個人レッスンにお越しの際は

いつでも嗅覚チェックが可能です

 

ただ、いつでもお気軽に

正しい反応の分析ができるよう

 

香水等の使用には

ご配慮いただければ幸いです

 

 

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

LINE公式アカウント

登録して頂けると励みになります

 

 

《 生きるよころび 》
《 心豊かな生活 》
《 大人の楽しみ 》
年齢をこえて自分を変えたい
希望と目標をもったすべての人を
全力サポートいたします

 

 

pilates and yoga

個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】

店休日｜日曜

営業時間｜9:30～19:00