人の目を惹きつける「魅力のある人」に共通点を見つける

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相変わらず、民法のテレビを
ゆっくり観ている時間はないですが

ネットフリックスには
今年もたいへんお世話になりました

ドラマに出てくる

ステキだな！と思う俳優さんって

結局、みなさん

しぐさ（動作）がキレイなんだな！

と、思った日

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

このブログは

更年期真っただ中

53歳インストラクターが

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

vol.1725

来年も引き続き
楽しみにしておりますが

この年末が近づいて
坂口健太郎主演のドラマを
立て続けに２本観ました

1つは、辻仁成とコン・ジヨンの
日韓作家のコラボ小説をドラマ化した
『愛のあとにくるもの』

１つは、脚本家の岡田惠和氏による
完全オリジナルストーリー
『さよならのつづき』

こちらのお相手は、有村架純ちゃん

で、このドラマの彼女が
今までにない雰囲気をかもし出していて
とても良かったんだな〜

そして、有村架純ちゃんってば
姿勢がとっても良いのです

「ボディのメンテナンスは、ずっと変わらずに週に１、２回のジムです。バランスボールを使っておしりを鍛えて、ダンベルを使ったメニューからスクワット、機械を使って背中など、体の背面をしっかり鍛えるメニューまで取り組んでいます」

10年間ずっとジムに通って
トレーニングをしているという

その成果がしっかりと
表に出ているというわけだ

有村架純　究極のストレス解消法は… 疲れているときほど何する？：日経xwoman

それに比べて

坂口君．．．💧

体が弱い役柄だったから

まあ、いいのかな⁉

長い脚の対応に困っている

ような人よりも

たとえ、すんぐりしていても

背筋をシュッとさせてる人が

わたしはよっぽど

カッコよく見えてしまうのです

人から出てくる魅力を

生物学的な見方でしてみれば

・顔色が良く

・左右対称の顔立ちで

・体のラインが美しい

・豊満な人や

・逞しい人

が、好まれる

つまりは

健康そうか？

病気をしなさそうか？

ともに、子孫を残せるか？

というのが

人の本能的に働く部分です

流石に、この

子孫を残す能力は

わたしたち中年には

閉経とともになくなるけれど

でも、そう見えるような努力は

いくつになっても

ずっと、していきたいですよね！

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

それでは今日も良い１日を…♡

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

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