人は「健康のために生きているのではない」と気づくまで

 

 

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森永卓郎さんが

お亡くなりになりましたね

 

ステージ４のすい臓がんの

公表（2024年12月）からの

 

森永さんの〝生き様〟に

感動させられたのは

わたしだけではないと思います

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

53歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1768

 

 

亡くなる前の日まで

ラジオ出演していたというのだから

ほんとにすごいなあ～👏

 

政治経済のことは

恥ずかしいくらいに疎いですが

 

 

 

👆

 

　これっくらいなら

　わたしでも付いていけるだろう⁉

 

 

と、衝動的に買ってしまった

森永さんの著書は、これが初めて！

 

 

20年近く、この田舎町で

お仕事を続けていく中で

 

大切なお客さまが

〝ガン〟を患い

亡くなっていく姿を見てきました

 

 

お医者さんと相談をしながら

この先、こうなっていくだろう⁉と

 

予測の上で治療をし
（しない場合もあるけど）

習慣を改め、生活を送る！

 

 

みんなそう？

な～んて思っていたら

森永さんは、そうでもない

 

 

本を出版する

原稿を書きつくす

 

 

世の中に伝えたいことを伝える

 

そのための治療はする！

けれど、タバコも吸う

 

 

．．．みたいな（笑）

 

 

 

ガンを患ってからの

森永さんは

 

 

健康のために

生きているのではない

 

 

人だったわけです

 

 

ヘルスケア業界、また

メディカルフィットネス業界に関わる

わたしたちは

 

健全な生活を送るために

運動習慣を持ちましょう

 

 

と、一様にしてお伝えします

 

 

 

この言葉だけを見れば

アレレッ⁉と矛盾しているように

思うかもしれません

 

 

でもね、少なくともわたしは

同じ意味で使っています

 

 

みなさんに

運動をおすすめしているけれど

それは、

 

 

〝健康になる〟こと

が目的ではないのです！

 

 

その先がある．．．

 

 

それは、

森永さんのように

 

 

やりたいことをやる！

やり尽くす！

 

 

後悔しない生き方をする

 

 

そのために

自分の体と向き合って

 

自分のからだを

自分が一番好きになれ！

 

 

と、願っているんです

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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