「今、どんな時間を生きていきたいか？」夏至の日の誓い

 

 

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今日は、夏至

太陽の光がいちばん長くなる日。

 

「運命が変わる」

とも言われているこの日

 

日本には〝誓約（ウケイ、ウケヒ）〟という

 

未来を自分の手で選びとる儀式が

あったんだそうですよ。

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.1910

 

 

昨夜、友人から送られてきた

👇コレ

 

【2025年、運命が変わる日】7月5日より重要？6月21日夏至に行うべき日本の秘儀「誓約（うけい）」とは｜べっく

 

これを「ブログネタにせよ！」というので

こうしてせっせと書いてみた訳です

 

まあ、まあ、

なんと素直なんでしょう(*´艸`*)

 

今年の夏至は

午前11時42分にピークを迎える。

 

このタイミングで

静かにリラックスできる時間を

キープしましょう、とは

 

今日のわたしには

ちっとムリでござんして…

 

(´；ω；`)ｳｯ…

 

 

では、あらためて

誓約って、ナニするの？

なのだけれど

 

 

私は年末までにこうなります

 

と、未来の自分を

ハッキリと決めてしまうこと。

 

 

願望じゃなくて、断定形で

「～なりたい。」じゃなくて

「～なる。」と言い切りましょう

 

という、これがポイントで

 

 

夏至を境に、誰かの期待や

過去の延長じゃなく

 

ちゃんと「自分の望む未来に」

照準を合わせていこう！

 

ってことなのです。

 

 

さてさて、

そう言われたところで

 

みなさんは

声高らかに宣言ができますか？

 

もしも日頃から心に秘めている何かが

ある人ならばいいけれど

 

 

・家族のこと

・仕事やお金のこと

・健康や老後のこと

 

 

背負っているものが多い人ほど

未来を語るのが

怖くなっているというのが

現実なのかな〜⁉

 

 

「夢なんて見られないよ」という人も

 

「未来を選び直したい」

「自分で選んでいきたい」とは

思っているのだろうし

 

大きな理想じゃなくても

もっともっと身近で現実的な

今日から出来そうなことを

 

日々の暮らしの中から

見つけられればいいですよね。

 

 

今の働き方はこのままでいい？

 

パートナーとこの距離感でいい？

 

今日の予定に自分の時間ってある？

 

 

どうぞ、小さな変化や積み重ねを大切に！

 

 

 

 

わたしの場合は

 

自分の体調や気分にも

敏感になったこの１年

 

無理をしないことを覚え

予定を減らしたことで

心の余裕もできてきた頃です。

 

月に１回は、学びに出掛ける

月に１回は、好きな人たちとゆっくり会う

習いごとを復活する

 

と、まあ大っぴらに

書けるのはこんなもんかな〜

 

( *´艸`)

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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