想像力にも、得意と不得意があるということにしておこう

 

強い寒気とともに

太平洋側でも積雪のあったあの日

 

 

新幹線に乗った時間の

朝の空は明るかったんだ

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

からだを丁寧に感じていくと

心が少しずつほぐれて

本来の自分に還る感覚が訪れる

 

また歩きたくなる

また、人と出会いたくなる

 

 

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

 

迷いながら生きるあなたへ

 

小さな気づきと

心とからだにそっと寄り添う

ヒントをお届けします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.2145

 

 

熱海までの遅延情報が出ていたから

　どこかで降っているんだろう

とは、思っていた

 

 

それでも、京都に向かう途中

岐阜や米原あたりの雪が

思ったほどではなくて

 

 

すっかり油断をしてしまった💦

 

 

 

京都に着き

地下鉄に乗り換えて

 

 

いつもの駅で改札を抜け

階段を上がった瞬間

 

 

 

 

そこは、吹雪で・・・

 

 

(￣□￣Ⅲ)

 

 

とりあえず、傘を買う

 

 

 

 

歩いていく間に

雪はどんどん強くなり

 

 

 

 

スニーカーの先から雪が染み込み

靴下も濡れてくる

 

 

 

 

 

大声で泣いてやろうかと思った

 

 

寒かった．．．

 

 

｡°(°`ω´ °)°｡

 

 

 

普段から人の動きをみて

先を読んだり、想像したりするのは

割と得意なほうだと思う

 

 

場の空気、流れの変化には

敏感なほうだとも思う

 

 

でも、、、

 

 

天気に対する想像力は

全～然働かせていなかった、

ということに気がついた

 

 

(｡-_-｡)

 

 

 

 

見えている範囲だけで

「大丈夫」と判断してしまうこと

 

 

自分の慣れた世界（浜松の天気）を

無意識に基準にしてしまうこと

 

 

 

体の感覚も

予測も

想像力も

 

 

使っているようで

使っていない部分が

まだまだたくさんあるんだろうな～

 

 

 

 

吹雪の中を歩いた先で

着いたのは、ここ👇

 

 

 

 

 

 

師匠が、タオルを持って

待っててくれて

また、泣きそうになった

 

 

(´；ω；`)ｳｯ…

 

 

 

 

トップに立つ人の視座の高さ

 

 

こういうことが

当たり前にできるかどうか、

なんだろうな～

 

 

勉強になります、、、

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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わたしは、

年齢を重ねる中で感じる

体の変化や心の不安、人との距離感を

日々の身体の動きと対話を通して

少しずつ整えていくサポートをしています

 

 

ひとりで頑張らなくていい

一緒に整えていく

そんな関わり方を大切にして

 

 

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