静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

これ、この気持ちって、50代が一度は通る道なのかしら?!

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ブックコーナーに

本が追加されています

 

 

気になるタイトルのものから

お手に取ってみてください

 

(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

53歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1720

 

 

 

誰かの心の助けになれば嬉しい...

 

と、Ⅰさんが

読み終えた本を

持ってきてくださいました

 

 (人”▽`)ありがとう☆

 

 

 

本を見てると、〝その頃〟の自分が

何を求めていたのかって分かるね

 

 

まったく、まったく

そうですよね!

 

今の自分に一番しっくりくる

言葉が見つかるまで

あっちこっち探しまくる

 

ときにそれが書物だったり...

 

 

 

 

 

左上から時計回りに

 

① 生きるのが楽しくなる死の質問 (2023/11/28)

質問するだけで、魔法にかかったようにやる気と能力が引き出され、行動が起こせるようになる「魔法の質問」

 

②眠りながら成功する(1989/11/1)

良いことを思えば良いことが起こるし、悪いことを思えば悪いことが起こる

 

③人生の結論 (2018/8/10)

人は、どうやって生きたら幸せになれるのだろう?

日常のつくり方と、豊かな年の重ね方まで

 

④いくつになっても、「すっとやりたかったこと」をやりなさい。(2020/8/4)

自分を見つめなおし、創造的な人生を再度構築していくすべての人に役だつ本

 

⑤夢と金が9割(2023/8/22)

学校でも会社でも教えてくれなかった「夢を叶えるため」の「お金の使い方」

 

⑥自分時間を生きる(2023/7/1)

限られた時間を、自分らしく生きるために
これまでにない「自己変容」の教科書!

 

 

 

先日ちょうど書いたばかりの

「時は金なり」のことも書かれている

 

 

過去も、未来も

自分を生きることに

変わりはないけれど

 

今、このときに

どこに意識を向けるか?

 

それがどこであろうと

間違いではないんだな~

と、そんなことを考えた

 

わたしも順々に

読ませていただきます

 

 

そして、毎年のことながら

お歳暮をありがとうございました

(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】

店休日|日曜

営業時間|9:30~19:00

 

 

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お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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