「いきあたりばったり」な人生をちょっと反省してみる…

 

 

レギュラーのお客さまが

階段を上って来られながら

おっしゃったんですよね

 

 

 

 

って

 

 

 

 

 

 

 

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

53歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1823

 

 

お気に入りの

サクラの壁紙です

 

 

 

 

昔ながらの砂壁のように

手でこすると表面がポロポロ

崩れてきてしまうので

 

お掃除はちょっと

面倒なんだけれど

 

 

 

 

この壁紙を見つけた時には

もう即決をしました

 

 

 

 

9年前です、とお答えしてから

 

 

あ～～、もうここを

リノベーションして９年かあ～

 

 

なんて、しみじみしているところに

 

Facebookさんが

思い出の写真で教えてくれました

 

 

🌟９年前の出来事

 

 

2016年3月25日に

マシンの搬入をしていたようです

 

 

 

 

こういうことに

わたしがまったく

とんじゃかない（お構いなしな）

もんだから

 

「記念日」というものが

あやふやで、、、というか

無くなるのだね💦

 

月日が連続的に流れていくから

変化にも気づきにくいかな⁉

 

 

(￣▽￣;)

 

 

先日、差し入れを買うために

立ち寄ったお店は

 

29歳の女性が

一人でやりくりしている

ちいさな洋菓子屋さん

 

話の流れから彼女の

ここまでの経緯を訊いてみると

 

 

まあ～しっかりしてますね！

 

 

専門学校に通いながら

「10年後にはお店を出している」

という計画のもとで

 

個人経営に必要な

社会勉強ができる環境に

身を置ける仕事をしていたという

 

だから、わたしが経験したような

修行みたいなことは

一切していない、というんです

 

 

まあ、まあの

行き当たりばったりでやってきた

今までのわたしには

 

〝無い！〟

 

彼女の生き方だなあと思いました

 

 

 

 

 

 

行き当たりばったり

 

 

そこには

予測不能な面白さはある

 

けれど、

 

「先の不安」というのも

感じやすい、ですね！

 

 

自分の体のことや

健康に対して思ってしまうのは

まさに「先の不安」

 

ここですもんね

 

 

そんな人には

 

すべてをきっちり

計画する、とまではなくても

 

１ヶ月、１年の

ざっくりとした目標を

立てるだけでも

 

安心感は

きっと生まれてくるはずで！

 

 

 

月に１回、週に１回の

レッスンを続ける

 

 

自分だけに集中して

「体を動かしている」

というこの事実を味方につけて

 

納得のいく

後半の人生にしたいよなぁー

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

LINE公式アカウント

登録して頂けると励みになります

 

 

《 生きるよころび 》
《 心豊かな生活 》
《 大人の楽しみ 》

 

年齢をこえて自分を変えたい
希望と目標をもったすべての人を
全力サポートいたします

 

 

pilates and yoga

個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】

店休日｜日曜

営業時間｜9:30～19:00