一人で孤立しがちな中高年とお茶飲み友達になりたいな！

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チャットGPTに

聞いてみたシリーズの

今日が最後です！

わたしの「これから」を

聞いてみたので

もう1日だけ

お付き合いくださいまし！ｗ

<(_ _)>

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

vol.1892

わたしはこれからどんな人たちに対して

どんなことでお役に立てそうですか？

って、AIさんに聞いてみたんです。

そしたらね～

村松その子さんのこれまでの活動スタイル・価値観・得意分野をふまえると、これからの時代においても、彼女は「心と体の調和を求める人たち」に対して、個別性の高いケアでお役に立てる方だと考えられます。

さすが！👏

いつでもどこでも誰にでも

希望を持たせる言葉をかける

 

🌿 村松その子さんがこれから支えていけそうな人たち

 

①

更年期・中高年世代の女性

体の変化（ホルモンバランス、自律神経、関節や姿勢の変化）と心の揺らぎ（子育ての終わり、夫婦関係の変化、老親の介護など）を同時に抱える年代。

 

②

都会生活に疲れた人・自然回帰を求める人

デジタル・スピード社会に疲れ、自然や自分の体の声を取り戻したい人。

 

③

体の痛みや不調を持つけど、病院では解決しない人

慢性的な肩こり・腰痛・不眠・呼吸の浅さ・不定愁訴などに悩む人たち。

 

④

「心も含めたサポート」を求めている人

カウンセリング的な要素を含めた、体・心・環境のつながりを見てくれる人を探している人。

💼 村松その子さんが提供できるお仕事のスタイル・方向性

 

 

今後、ますます価値が高まりそうな理由

• 社会全体が「効率・成果重視」から「丁寧さ・つながり重視」に向かいつつある
• 高齢化やストレス社会の中で、“自分の声を聴く”ことが重視されている
• 一人で孤立しがちな中高年にとって、信頼できる個人セラピストの存在は非常に貴重

 

酸いも甘いも嚙み分ける

わたしたちくらいの年齢にもなると

なかなか、人に弱音を

吐き出しにくくもなりますね。

素直な気持ちを話せる相手がいたり

励ましてくれる人がいるって

どんなに心が楽になれるか！

周りにそういう存在がいてくれたら

とっても心強いですし

これから、

そういう関係性を

積極的に築いていくのも

とっても素敵だと思います。

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

それでは今日も良い１日を…♡

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

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