静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

中学女子が一気に垢抜ける、可愛くなれる-1cmとは

おすすめ記事

LINEで送る
このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket

vol.493

 

 

パンデミック2度目の夏休み

 

 

大人の階段のぼる中2女子に
かろうじて身長は
抜かれておりませんでした

 

 

( ꚸ˘ω˘) ꚸふぅー!!

 

 

14歳ともなるとオシャレに
どんどん興味がわいて
ちょっと背伸びもしたいよね

 

 

チュウ坊だったわたしも
4つ年上の姉の服を借りて
出掛けるのが楽しかったもんなあ🎶

 

 

 

 

 

体型分類メソッドにも
興味を持ってくれたので

 

 

女の子から女性へと
変わる途中の今のからだ

測定しました

 

 

 

体型分類メソッド

 

 

からだのポイントとなる
数値を測定しながら

 

 

人間が最も美しいと感じる比率
「1:1.618」と見比べていきます

 

 

 

 

 

正面から見たり

横からみたり

また、骨盤や胸郭の形状を
確認しながら

 

 

体型別に分類していきます

 

 

 

 

ここで

 

 

✓クビレができやすいタイプなのか

✓将来的にどこに脂肪がつきやすいか

 

 

そんなことの予想ができるとともに

 

 

 

上半身と下半身の
バランスを測定することで

 

 

✓体型にあわせた洋服の着こなし方

 

 

もわかるのです

 

 

 

今どきの中学生

身長は大人の女性と同じでも

 

 

全体的に
一回り二回りほど華奢

脚も細いです

 

 

その中で大人のからだに
一番早く近づくのが骨盤まわり

 

 

 

 

中学生のヒップは最強です!

 

 

この頃の立体的なお尻を再現したい
大人女子たちが日々
どれほどの努力をしていることか (;^_^A

 

 

ひょろっと足長の
ハルちゃんですが

 

 

彼女のスタイルの
一番の特徴はおへその高さ

「胴が短い」んです

 

 

 

 

「ウエストの位置が
高くていいじゃない!?」

って、ことではあるんだけれど

 

 

 

 

そこに合わせてスタートをはくと
幼さが全開になってしまうの

 

(´×ω×`)

 

 

 

膝からおへその位置までが
長いハルちゃんは

 

 

サンタフェの頃の
宮沢りえちゃんと似た体型です

 

 

 

 

おしりが横に張るよりは
全体が四角く大きく見られがち

 

 

骨盤の縦の長さもあるのです

 

 

こういう人はちょっと

前屈動作が
苦手になってしまいます

 

 

 

 

おしりの立体感がなくなると
下っ腹にぜんぶ脂肪がまわるので

 

 

大人になったときには

キュッとしまった
正しい骨盤の位置を保つための
腹筋の力も必要です

 

 

学校の体操服が似合わないんだ〜

 

って、嘆いてたんだけど

たしかにそう!

 

 

 

 

うちらの時代みたいに
ブルマだったらよかったけれど

今の中学生は
ハーフパンツだからなあ…

 

 

 

 

膝が見えてるボトムスなら
7センチヒールを履くといいし

 

 

華奢な上半身に

ポリュームついてきたら
女っぷりはグッとあがるね!

 

 

 

 

 

数字で知る自分の体型

見せポイントが明確になると

洋服選びも楽しいし

 

 

なにより自信になりますね!

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

LINE公式アカウントで

40代、50代のわたしたちに
おすすめヨガの動画も配信してます
5分〜10分程度の短いものです

 

 

《 生きるよころび 》
《 心豊かな生活 》
《 大人の楽しみ 》
年齢をこえて自分を変えたい
希望と目標をもったすべての人を
全力サポートいたします

 

 

pilates and yoga

個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】

 

 

 

 

 

LINEで送る
このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket

お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
マップを見る
店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

コメントを残す

                                         
名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

プロフィールをみる My Story
search envelope heart star user close search-plus home clock update edit share-square chevron-left chevron-right leaf exclamation-triangle calendar comment thumb-tack link navicon aside angle-double-up angle-double-down angle-up angle-down star-half status image gallery music video category tag chat quote googleplus facebook instagram twitter rss