vol.494

 

 

連日の日本人選手の活躍

 

おかげでまったく
飽きることなく

この東京五輪を楽しんでおります

 

 

昨日の

スケートボード女子パーク

も良かったですね

 

 

健闘を称えあう女子たちの姿に
ウルウル…߹ᯅ߹　青春だわ

 

 

 

 

日本代表が３人揃って決勝に残れて
ワン、ツー、スリーとは

ならなかったですけど

 

 

３位になったのは

スカイ、ブラウンちゃんだし
（日本人の母）

 

 

しかも皆んな10代で

若い！

 

 

 

 

 

今日の男子の平野選手も
どうなるのかなあ〜？

 

楽しみでワクワクが
止まりません

 

 

 

新競技の4つ

 

 

これらに興味を持って

夢中になって観れてしまうのは

 

 

どんな技が難しい、とか
どんなミスが起こるのか、とか

採点方法やら詳しいことが

 

 

よくわからないから、、、

なんだと思います

 

 

純粋なワクワク🎵

 

これがちょっとでも
競技をかじっていたならば

その難しさや怖さを思い出して
ハラハラと緊張してしまうのか⁉

 

そんな自分に気づいたんです

 

 

 

メダリストの練習量は

あきらかに違う!!

 

どの競技でもそう言っています

 

 

失敗を恐れず果敢に攻める
10代の新鋭

 

 

パークで金メダルを取った
さくらちゃんも

 

 

インタビュアーの質問に

 

 

と答えていました

 

 

 

練習したくなっちゃうんでしょうね

 

 

自分の可能性が
無限にあるような気がして

 

 

きっと、いくらでも

新しいことに
チャレンジしたくなる！！！

 

 

「知らない」ことを
知りたいと思う気持ちが

どんどん自分を掻き立てる

若者たち

 

 

そんな彼ら彼女らとは逆に

 

 

「知らない」ことには
気持ちがどんどん萎縮するのが

いい歳になった、わたしたち

 

 

 

なぜ？

 

 

「経験の増えること」は

プラスに働くはずなのに

 

 

それが、失敗の経験だけ
クローズアップされた脳は

動くことを選択しなくなる

 

 

 

年齢が行けば行くほど

新しいことへのチャレンジに

勇気がいります

 

 

 

それでも

 

 

と、スタジオの門を

たたいてくれた方の思いには

 

 

わたしも必ずや！と

やる気スイッチが入ります！

 

 

痛みで人生を棒に振ってる人を

特にほっておけない…

体験3回が終わったお客さま

　ビフォー　⇒　アフター　

 

 

一大決心で体験レッスンへ

来てくれました

 

 

繰り返す痛みに何年も苦しんだ

心とからだは

 

自分の感覚を信じて動くことや
新しい刺激を受け入れるまでに

ちょっと時間がかかります

 

 

それでも少しずつ自分を信じていけば

 

 

 

 

からだは丁度良いところを

見つけ出します

 

 

 

 

 

 

たかだか50年、60年
生きてきただけで

私たちの脳はまだまだ
「知らない」ことだらけです

 

 

 

新しいことにチャレンジする
「知りたい」という気持ちが

自分のからだを良くしていく

 

若者たちと一緒ですよね

 

 

次はレギュラーレッスン

ピラティス10回を目安に

心の変化を感じてみてほしいです！

 

 

 

 

これ☝、マルミツの

「ココロのバランスボード」

 

使い方は、何も考えずに乗るだけ！

 

本来の身体はちゃんと

戻る場所を知っているんですよね

 

 

おもしろい！

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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