静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

桜満開、お花見スポットをよそにあちこち出没してました

日記

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今日は思いっきり

〝おサボり〟ブログです

 

スタジオへお越しの際は

田舎の〝春〟の風景を

どうぞお楽しみくださいませ

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

52歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1471

 

このブログを何度か

読んでくださっている方は

きっとご存知かと思いますが

 

ここのスタジオは

なかなかの田舎にありまして

 

普段から、人の気配どころか

車の音さえもほとんど聞こえない

 

静かな環境で暮らしています

 

 

自家製米と手作り野菜が

食卓に並ぶ

まあまあ質素な食事で栄養をとる

 

 

そんなわたしが

 

この一週間は

なぜだか懇親会続き

 

毎日だれかの誕生日なのか⁉︎

とも思えるような

お肉やお魚のオンパレード

 

 

 

 

テーブルを囲んで賑やかに

やいのやいの話ができるのは

 

 

 

お酒は飲めないけど

それはそれで

とっても楽しいのですが

 

 

 

調子に乗って

お腹がびっくりしないように

気をつけながら

箸をつけておりました

 

 

 

 

さすがに週3ともなると

  体が重いなあ~

というのがよくわかる今朝

 

頭もボーッとしちゃうしね

 

 

…というわけで

今日は思いっきり

〝おサボり〟ブログなのでした

 

 

🌸ソメイヨシノは

 

満開予想通りに

うちのも今がピークです

 

 

(う~ん、青空でなくて残念)

 

 

 

ソメイヨシノのあとは

八重桜が続きます

 

あちこちキョロキョロと

してみてくださいね!

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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店休日|日曜

営業時間|9:30~19:00

 

 

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お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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