静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

自分の感覚のままにいられる関係にとても感謝しています

仲間

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女子会で「ホテルに一泊しよう」

と、誘われた

 

ちょっとリッチな場所で

仲間たちとにぎやかに過ごす夜

 

声をかけてもらったことが嬉しくて

一度は、心が動いた

 

 

でも、ふと、、、

 

 

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.1931

 

 

気の合う仲間と過ごす時間が

嫌いなわけじゃない

 

むしろ、

 

そういう夜にたくさん

支えられてきた

 

 

飲んで、語って、バカ笑いする、、、

 

 

みんなとの時間を想像したときに

 

う~ん、今のわたしは

そこじゃないな~と

 

 

ゴメン<(_ _)>

 

 

どんな時間やどんな瞬間を

わたしが求めているのかって

 

 

今回こうして誘ってくれた

仲間がいるからこそ

〝自分にとっての心地よさ〟

を、あらためて

見つめることができたんだよな!

 

 

いつも、楽しい時間を一緒に

過ごしてくれることに

感謝をしているし

 

にぎやか夜も、また

きっと恋しくなるんだろう

 

 

ただ、今回は

同じだけお金を使うなら

 

 ちょっと違う景色を

 見に行ってみたい

 

と、瞬間的に思ってしまった

 

 

高いとか、安いとかじゃなくて

 

 わたしの感性が喜ぶことって

 どんなんだろう?

 

って、自分と相談して

ちゃんと選んでみたい

 

 

以前は、「女子会が苦手」

というか「女子が苦手」

と、思っていたことがある

 

女子校出身なのにね

 

 

でも、そうじゃあなかった

 

人が苦手なんじゃなくて

 

自分のリズムで自分のペースで

関われる場を求めているだけ

 

 

ときには

声を張り上げて盛り上がりたいし

 

でも、ときには

言葉を選びながら

ゆっくり話せる時間がいい

 

 

で、今の気分が、後者!

 

 

アレレ、これじゃ自己中なだけ?

 

 

高級なものでも

派手なことでもなくてよくって

 

 

自分が自分である、と

感じられる時間

 

 

深く対話できる人との関係

 

何かを探し、深めていく過程

 

きっとそれが

わたしにとっての贅沢で

 

 

文末の定型文にしている

この部分👇

 

《 生きるよころび 》
《 心豊かな生活 》
《 大人の楽しみ 》

 

 

苦手な人はごめんなさ~い💦

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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店休日|日曜

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お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市浜名区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市浜名区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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