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人と人が惹かれ合い

心や体で距離を縮めようとするとき

 

その受け止め方には

男女で大きな違いがある！

 

 

今日は「脳の仕組み」から

男女のすれ違いの理由を書いてみます。

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

 

心と体のゆらぎと向き合いながら

「自分らしく生きる」

ための日々を綴っています

 

 

動けば、心もふっと軽くなる

そんな体験を重ねながら

 

同じように迷う人たちへ

 

心と体に、信頼を育てる

ヒントをお届けします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.1953

 

 

すれ違い、かけ違いの人生を

歩み続けた結果

わたしの〝今〟があるんかな💦

 

今日はちょっと冷静に

男女の脳の違いで学んだことを

まとめてみたいと思います。

 

 

男性の脳は．．．

 

男性が、

もしも気になった相手との距離を

縮めたいと感じたときには

 

実は、その瞬間よりも

「これから起こるかもしれないこと」

への想像や期待に

脳が大きく反応するそうで

 

 

　－どうやったら、受け入れられる？

 

　－どんなふうに伝えたら、喜んでもらえる？

 

 

そんなふうに未来を思い描くことで

脳の中では

ドーパミン

（快感や高揚感を生む物質）が

たくさん出て

 

気持ちがどんどん

盛り上がっていく。

 

 

でも、もし応じてもらえなったら…

 

そんな期待が高まっている最中に

相手から

「そういう気分じゃないわ」

と、返されたとしたら

 

自尊心が傷つき

男性の脳は、一気に落ち込みます。

 

 

まあまあ、それはわかる、けど

 

 

しかも、それが

ただ気まずいとか恥ずかしいとか

いうだけではなく

 

拒絶された男性の脳では

「痛みを感じる領域」が

反応をしているのだそうで

 

 

つまり、

「拒否された」＝「体の痛み」

として処理をしているんですね。

 

 

脳科学の研究によって

男性のこうした経験は

 

心の傷というよりも

 

身体的な痛みと同じように

記憶に刻まれることが

わかっているんだそうです。

 

 

 

 

一方、女性の脳は…

 

女性の場合は、少し違いますよね。

 

 

脳は、とても現実的に

物事を捉え

 

相手に距離を縮めようとされても

「今、このタイミングで

受け入れることが心地よいかどうか」

と、冷静に判断する。

 

 

　－今日は疲れているから…

 

　－明日の予定を考えたら、今は休みたい

 

　－今は気分じゃないけど、また今度なら…

 

 

女性は、その時の体調や心の状態に

とても敏感に反応をし

冷静に判断します。

 

 

実際に心地がよかったり

安心感やつながりを感じられたときに

 

はじめて

オキシトシン

（安心、癒し、信頼を深める）が出て

 

「この時間があってよかったな～」

と、報酬系が働くのです。

 

 

 

 

相手の態度をみて

 

　なんで、そんなに落ち込むの？

 

と、思ったとしても

 

それが

男女の脳の仕組みの違いだ！

 

と知っているだけで

お互いにちょっと

やさしくなれるかもしれません。

 

 

(*´艸`*)

 

 

どちらが正しい、でも

どちらが間違っている、でもなくて

 

 

「そもそも感じ方が違う」

 

 

ただ、それだけ…なのですから！

 

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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