別れを静かにうけ止める、早朝の電話は嫌な予感しかない

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早朝、６時を少し過ぎたころ

珍しく家の電話が鳴った。

朝の電話って

いやな予感しかないじゃない．．．!?

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

からだを丁寧に感じていくと

心が少しずつほぐれて

本来の自分に還る感覚が訪れる

また歩きたくなる

また、人と出会いたくなる

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

迷いながら生きるあなたへ

小さな気づきと

心とからだにそっと寄り添う

ヒントをお届けします

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

vol.2041

ドキドキしながら出てみると

母の仲良しだったおばさんが

亡くなったという知らせだった。

脳溢血だったそう

月末の食事会を楽しみにしていた

母の予定は、

お葬式に変わった。

父がいない日には

こっそり長話をしていたふたり

母の声の奥に、動揺が隠し切れなくて

八十を過ぎれば

いつかは訪れることなんだと

頭ではわかっている。

けど、それでもね…

突然の死は

衝撃が大きい。

それを思えば、

〝覚悟があること〟って

大事だなとも感じる。

人の命や時間には

限りがあることを知っているからこそ

日々の小さな出来事を

１つずつ、心にしまっていけるし。

人がいなくなっても

その人と交わした言葉や笑い声

ふとしたしぐさや香りの記憶も

自分の中には、小さく

呼吸のように残っていくけれど

それは、「思い出す」というよりも

もう自分の一部として

生きているような感覚なのかな。

悲しみは消えないけれど

その悲しみと一緒に生きる力を持って

その力があるから、別れた後も

ぬくもりを感じながら

生きていけるのだと思う。

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

それでは今日も良い１日を…♡

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

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