なんかやる気が出なかった日の、ちゃんとした理由

 

なんか理由はよくわかないけれど

昨夜はブログを書く気になれなくて

 

 

２１時を過ぎても

２２時を過ぎても

ウダウダしていた

 

 

ネタがないわけじゃないし

書こうと思えば

書けたのかもしれないけれど

 

 

どうにも気持ちが乗らない日って

あるよね～

 

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

からだを丁寧に感じていくと

心が少しずつほぐれて

本来の自分に還る感覚が訪れる

 

また歩きたくなる

また、人と出会いたくなる

 

 

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

 

迷いながら生きるあなたへ

 

小さな気づきと

心とからだにそっと寄り添う

ヒントをお届けします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.2201

 

 

そういえば、昼休みに銀行へ行った

 

 

父名義のものを

わたしに変更をする手続きで

 

 

書類と免許証を持って出掛けたんだけれど

 

 

着いてから

 

　（あ、印鑑…）

 

って、気づいて

 

 

一回取りに帰り

「これでOK！」

っと思ったら，それが違う印鑑で

 

 

結局、三度目の正直でやっと完了

 

 

たったそれだけのことなんだけれど

なんか、地味~に疲れたの

 

 

こういう

 

 

「間違えないように」とか

「ちゃんとしなきゃ」っていうのって

 

 

思っている以上に

エネルギーを使うのかもね

 

 

 

で、夜です！

 

 

やる気がでなかったのって

もしかして

 

 

サボってたんじゃなくて

もう今日の分を使い切ってたから

かもしれないな、って思った

 

 

なんか動けないときって

 

 

なんでわたしは

こんなにダラダラ

してるんだろう～～～

 

 

って、思いがちだけれど

 

 

体のほうは

 

 

今日はもうこのへんで

いいよ～～～

 

 

って、ブレーキをかけて

くれてるのかもしれない

 

 

 

それだけ

全力投球をしたせいだってことに

しておこう

 

 

ま、こういう日があるから

また動ける日がくるんだよね

 

 

 

 

🌟キクモモの写真を

とりあえず載せておく

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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わたしは、

年齢を重ねる中で感じる

体の変化や心の不安、人との距離感を

日々の身体の動きと対話を通して

少しずつ整えていくサポートをしています

 

激しい運動や、無理な変化を行いません

今の体と気持ちを出発点に

「動ける体」と「関われる安心感」を

育てていきます

 

ひとりで頑張らなくていい

一緒に整えていく

そんな関わり方を大切にして

 

 

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