「背中が固い」と感じる人が柔軟性を高めるコツ 2022.07.23 部位毎の使い方 「背中が固い」と感じる人が柔軟性を高めるコツ 部位毎の使い方 | 2022.07.23 40代子育てママ、気分一新で浮き輪がとれた半年後 2022.06.18 おすすめ記事 40代子育てママ、気分一新で浮き輪がとれた半年後 おすすめ記事 | 2022.06.18 更年期の準備、40代になったらプロテインは飲むべきか⁈ 2021.11.09 仲間 更年期の準備、40代になったらプロテインは飲むべきか⁈ 仲間 | 2021.11.09 今の身体が求めるリラクゼーションより「リフレッシュ」 2021.10.25 おすすめ記事 今の身体が求めるリラクゼーションより「リフレッシュ」 おすすめ記事 | 2021.10.25
Profile
はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町（みやこだ）に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。