スマホやパソコンに集中したあとのリフレッシュに良い！

 

公式ラインで

送られてきた写真に

 

 

　おっ！👀✨

 

 

と、思ったので

今日のネタにします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

52歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.1420

 

 

若者たちの
LINEの未読件数は

ゆうに1000件を超えることは

あたりまえのようですね

 

 

それに比べたら

 

 

200件に満たない頃に
気づくわたしは

 

 

まあまあ

早い方なのかもしれない⁉︎

 

 

 

　だいだいいつもこのくらい溜まっている👇

 

 

 

 

友達や家族でやりとりする

１対１のメッセージは

（見逃していない限り）

一応ちゃんとリアクションするので

 

 

この「未読」分は

すべて公式ラインってこと

 

 

ピラティスandヨガ『やすらぎ』の
公式LINEもあるので

 

 

未読であることが

若干申し訳なかったりするけれど

 

 

　まあまあ、あとでいいや！

 

 

と、のちのち

まとめてチェックをすると

 

 

　し、しまった💦

 

 

なんて…

 

 

見逃していたことで

残念な思いをしたり

 

 

お役立ちのいい情報が

隠れていたりするから

 

 

　もう少しマメに

　チェックしなきゃなあ～

 

 

とは、思う！

 

 

わたし個人的には

この「LINE Pay」の

素朴な感じのイラストが好みで

 

 

　なんか、よくないですか？( *´艸`)

 

 

 

普段、ラインペイは

使っていないのだけれど

 

 

イラストは見ちゃうのです

 

 

今どきは

バーコードの読みとりで

請求書の支払いが

できるようになっているから

 

 

〝便利〟

 

 

 

しかし、これを

〝便利〟で済ませていいのか…？

 

 

とは思います

 

 

出掛ける用事がなくなって

ますます動かなくなるしね

 

 

 

 

でもね

 

 

家でゴロゴロしながらも

 

 

スマホの操作を

👇この格好でしているのなら

 

 

 

 

 

イイ👍

 

 

むかしの子供たちが

夏休みの縁側で

ゴロゴロしている

 

 

そんな格好の

イメージではあるけれど

 

 

良いのです

 

 

一日中パソコン仕事で

疲れた後や

 

 

ソファに寄りかかって

スマホゲームでもした後は

 

 

こんな格好👇をしてみたら

 

 

 

 

身体には

とってもいい♡

 

 

リフレッシュになりますよ

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

LINE公式アカウントで

40代、50代のわたしたちに
おすすめヨガの動画も配信してます
5分〜10分程度の短いものです　

登録して頂けると励みになります

 

 

《 生きるよころび 》
《 心豊かな生活 》
《 大人の楽しみ 》
年齢をこえて自分を変えたい
希望と目標をもったすべての人を
全力サポートいたします

 

 

pilates and yoga

個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】

店休日｜日曜

営業時間｜9:30～19:00