静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

ヒトの「老後」は30年、その長い期間をどう過ごそうか?

思ったこと

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ノロノロ運転の台風の影響で

 

予定していたスケジュールが

コロコロ変わった先週は

 

 

思い通りにいかないことを

「仕方ないと思える」

 

臨機応変に対応する力を養う

一週間でもありました

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

53歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1617

 

 

長雨のあいまに

庭先を覗いてみれば

 

夏の終わりに咲きだす

ヒガンバナ科の植物が

開花していました

 

 

 

🌟タマスダレ(玉簾)

 

 

 

🌟ナツスイゼン(夏水仙)

 

 

 

 

 

このナツズイセンの花は

ホントに丈夫で

 

植えっぱなしで

何のお手入れもせずに

でも毎年ちゃんと花を咲かす

 

しかも、

ナツズイセンの葉は

春先に芽吹き、夏前に枯れ

 

その後、花茎が伸びて

開花をするんだけれど

 

 

 

 

今年なんぞ、特に

葉っぱが適当に育つ前に

さっさと刈られてしまったから

 

茎が出てくるかが

とっても気がかりだったんだ

 

けど、向こうさんから言わせれば

そんなのは

心配ご無用だったわけね

 

 ( ̄▽ ̄;)

 

 

環境に適応できるモノが生き残る!

 

 

頼もしい花たちを見ていると

そんなことを思わずにいられません

 

 

先日TVを観ていたら

 

 

夏にダラダラしたがるのは、進化した人間の証だ

 

 

みたいな表現をしていて

これもオモシロいなあと思ったの

 

 

確かにね、

 

温度や気候の変化に

耐えられなかった

巨大な恐竜だちは絶滅をし

 

そんな時にも

夏は涼しい所でダラダラし

寒い冬には

穴の中で冬眠をするような

 

「生き残ること」に

どんよくな奴らが

結局、この世にまで

遺伝子を残してきたわけで

 

(そんな解釈でいいのかな…💦)

 

 

日本人の平均寿命をみてみれば

 

明治・大正時代が、

42歳とか43歳とかで

 

昭和時代も戦前で

50歳未満

 

生物学的にみれば

ヒトの寿命は

「55歳」くらい

らしいのです

 

 

なのに、実際、今の日本人は

多くの人が90歳近くまで生きている

 

 

  ※画像お借りしています

 

 

動物のメスが「閉経」を迎えたら

その以後を「老後」と

定義されているのだそうで

 

 

それで言えば

人間だって動物ですものね

 

 

わたしたちには

なぜに30年以上もの

「老後」の期間があるんだろう?

 

なぜ、そんな長く生かされるのか?

 

なんてことを考えてみたら

 

社会のために何かしら

役に立てるような存在でありたいし

 

いろんなことに

チャレンジしていないと

 

せっかくの期間が

勿体ない気になってこない⁉︎

 

 

 (*´艸`*)

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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