静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

「色」の持つエネルギーに助けてもらえばいいじゃない!

つながり

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今、春だな!

 

 

って気づくと

 

わたしの気持ちは
ちょっと華やいでしまう

 

 

花粉症がつらくって
一年で1番イヤな時期だと
思っている人も大勢いるのでしょうが💦

 

 

たとえ、悲しいことがあっても
落ち込んでるときでも

 

 

 今は、春なんだよ!

 

 

って、唱えてみると
それだけで気持ちは少し
上向きに変わる

 

 

そんなことってないですか⁉︎

 

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

53歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.1819

 

 

春は、生まれた季節だからかな?
(誕生日はまだ先だけど…)

 

 

春生まれは、春が好きで
秋生まれは、秋が好き♡

 

 

(そう?)なのかどうかは

分からないけれど

 

 

でも、その人の生まれた季節が
そのまま好みの季節だってことも
少なくないと思うんだ

 

 

(*´艸`*)

 

 

わたしの誕生日は、まだ先だけれど

 

お花をいただいた!

 

 

 

 

誕生日でもないのに...

(何回言うのか…w)

 

 

不意に貰うお花って
めちゃ嬉しい!

 

 

❀(*´▽`*)❀

 

 

くれたのは、この人👇

 

 

 

 

掛川市近くにある美容室 HAIR DESIGN Rimu のブログ

 

 

で、🖕この写真をよく見て👀✨

 

 

一緒に「しそ巻き」も!
(遠州の名物の一つ)

 

 

わたしのことを思ってみたら
どうもコレだったらしい!w
(確かによく食べるけど…)

 

 

林先生の番組『初耳学』で
フラワーデザイナーの赤井さんが
そのときのゲストを
イメージしたお花を生けるでしょ

 

 

🌟赤井さんのインスタグラム

 

 

それを毎回、興味津々で
観ているのだけれど

 

 

わたしのいただくお花は

断然この色味が多いんです

 

 

 

 

親しみやすく

明るく 元気な⁉︎

 

 

そんなイメージを持って

いただけてるなら

 

 

してやったりだ!

 

(*´罒`*)✧”

 

 

最近の生成AI画像は

ますます簡単にできるように

なっている

 

 

わたしの生年月日と身長、体重

それからビタミンカラーをイメージする50代女性

 

を訊いてみたら

 

 

 

 

な〜んか、良い感じの人が登場した👏

 

 

世の中の53歳は、、、こうなのな⁉

(こんな人を目指してみようっと)

 

 

じゃあ、じゃあ、憧れだった

平日はキャリアウーマンで

 

 

 

 

週末は、海の見下ろせる

高台で自家製野菜を作ったりして

 

 

 

 

そんな彼女でも

ときには素敵なレストランで

デートをしたり

 

 

 

 

ときには、アクティブに

ツーリングへ出掛けたり

 

 

 

 

生演奏をバックに

熱唱をしたりもする

 

 

 

 

そんな生活の

妄想が止まらない...w

 

 

好きな趣味にも、勤しみながら

そんなふうに

ストレスを溜めない生活をすれば

 

人生が彩り豊かになるね!

 

 

 

世の中のおばちゃんセンパイたちが

どんどん〝派手〟に

なっていくのを見てて

 

そうでもしなきゃ

やってられないんだなって

 

「エネルギーが足りない」

 

体力の衰えを感じるのも

わかってきた!

 

 

だから、

 

50代になったら

自分に色をのせていく

 

色のパワーで助けてもらうってのは

とてもいい方法なんだと思います

 

 

ヨガのチャクラが

まさにそれ!

 

 

 

 

欲しいエネルギーを

ちょこっと身につけてみて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし、どんどんできちゃう

AIってすごいね!

 

 

 

わたし自身は

「透明」が一番好き

 

で、そこに色をにじませたいタイプ

 

にじんで、ぼやけて

境界線があいまいで

溶けあう感じかいいんだよなあ

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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営業時間|9:30~19:00

 

 

 

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店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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