すぐ分からない50代、学びは急がなくていい年齢になった

 

両親の仕事（農家）を手伝ったり

代わりの手続きや雑用をこなしたり

 

 

「介護」とまでは行かないまでも

そっちに時間を費やすことが

年々増えていく

 

 

それでも、

ときには自宅を留守にしたり

自分の学びの時間を優先したりも

できてきるので

 

 

有難いことではあるのですが

 

 

ただ、わたし自身の問題で

 

 

違った意味の

ため息の出てしまった

この冬なのです…💧

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

からだを丁寧に感じていくと

心が少しずつほぐれて

本来の自分に還る感覚が訪れる

 

また歩きたくなる

また、人と出会いたくなる

 

 

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

 

迷いながら生きるあなたへ

 

小さな気づきと

心とからだにそっと寄り添う

ヒントをお届けします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.2148

 

 

昨年末から、冬合宿という名の

グループ内のセミナーに

いつくか参加をしていました

 

 

それがあって

京都を何度か行き来していたのですが

 

 

冬合宿は、約３ヵ月に渡り

オンラインもリアル講座もあり

 

 

また、外部講師をお招きし

バラエティーに富んでいるので

 

 

自分の興味のある内容を

選択して学べる楽しさもあります

 

 

 

そう、今の自分が

興味のあること．．．

 

 

なのに、

 

 

一度で話が入ってこないことが

ほんとに増えたな～

 

 

と感じます

 

 

年齢のせい、では

片づけられないよな～💦

 

 

何か、新たな資格を取得するとか

丸暗記が必要な学びでないことに

どこか救われています

 

 

 

聞き間違いをきっかけに

話がつながらなくなったり

 

 

新しく知ったことを

過去の知識や経験と

照らし合わせているうちに

 

 

余計、整理がつかなくなったり

 

 

効率よく学べない自分に

イライラしたり

悲しくなったりもしました

 

 

(´；ω；`)ｳｯ…

 

 

 

 

「一度で分かろう」なんて

思ってないけれど

 

 

あとからちゃんと

腑に落ちてくれたらいいな～

 

 

ちゃんと分かりたい！

 

 

 

 

今は、学びを急がずに

 

 

 

🍊追熟みかんだって

早く甘くしようとしても

甘くならないしね

 

 

環境と時間が整ったときに

「あ、あのとき言ってたのがこれか！」

 

 

って、突然つながる瞬間を

期待して待つとします

 

 

さあ、またがんばりましょう！

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

LINE公式アカウント

登録して頂けると励みになります

 

 

《 生きるよころび 》
《 心豊かな生活 》
《 大人の楽しみ 》

この田舎町だからこそできる

静かな時間、深い呼吸、小さな一歩

 

 

わたしは、

年齢を重ねる中で感じる

体の変化や心の不安、人との距離感を

日々の身体の動きと対話を通して

少しずつ整えていくサポートをしています

 

激しい運動や、無理な変化を行いません

今の体と気持ちを出発点に

「動ける体」と「関われる安心感」を

育てていきます

 

ひとりで頑張らなくていい

一緒に整えていく

そんな関わり方を大切にして

 

 

pilates and yoga

個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】

店休日｜日曜

営業時間｜9:30～19:00