52キロ級か、57キロ級かと、考える前にするべきこと！

vol.489

 

 

東京オリンピックがはじまり
あっという間の一週間で

 

 

日本人選手も

 

 

前評判の良かった選手が
結果を残せなかったり

 

 

新顔の快進撃に
大盛り上がりしたり

 

 

ワクワクドキドキ♡の毎日

 

 

 

で、ここまで来て
やっとちょっと

 

 

わたしも

 

冷静に

 

 

楽しめるように
なってきたかなって

気がしています

 

 

 

 

 

 

 

ねえねえ？

 

→ゴールデンスコアって何？
→敗者復活戦ってどんな組み合わせ？

 

 

細かなところで
気になって調べ直すことも
あったけど

 

 

試合の勝敗の決まり方が
今はずいぶんと

わかりやすくなってますね

 

 

どの階級も見ていて
まったく飽きない

 

 

重量級でもめちゃくちゃ身軽で
スピード感があります

 

 

観客席で試合を見守る
井上康生監督が画面に映る度

その渋さに

きゅんきゅんしてしまうのと

 

 

「下がっちゃダメだ」
「強い気持ちで」と

 

解説しながらも応援し続ける
穴井さんのやさしい声が
ずっと耳に残っているのは

 

年齢的なものだろうか⁉︎

 

 

 

 

 

わたし自身
柔道はやったことがないけれど

 

 

減量は、中学の頃から
命じられていました

 

 

それ以前から

家族のあいだでのあだ名は

ずっと「ぶー」や「のそ」

 

 

見た目に
「ふだぶた」「のそのそ」
してたってことですけど

 

 

ま、よく食べるから

当たり前かな

 

 

父や兄には、さらに前から

「もう少し痩せたら」と言われ続け

（痩せタイプが好みなんだと）

 

 

 

色白（実はそうなんです）は

ただでさえ太りやすく

太ることに関しては

潜在的にプロ級ですから

 

わたしの減量の歴史も長いんです

 

 

 

中学では、バレーボール部
高校では、シンクロ部

 

 

団体競技がゆえのバランスもあり

 

試合の時のベスト体重は

52キロ

 

 

大事な大会が近づくと
顧問やチームからの命令がくだる

 

 

通常がどのくらいかといえば

57キロ

 

この間を行ったり来たりする
人生を中学生以降ずっと送っています

 

（あ、嘘だ！
　60キロ超えたことがあった…）

 

 

 

決して、痩せてないし
痩せ型になったことがない

 

 

けど、ラッキーなことに
あまり太っても見られません

 

 

これは何を気にしているか

だと思うんですよ！

 

・体重という数字を追って
　自己満足したいのか

 

・見た目を気をつけて
　他人に好印象を持ってもらうか

 

 

誰に見られたいか？

家族やパートナー

周りの人たちの声は大事です！！

 

 

で、協力者を得たら

 

 

太るときは

周りから許される範囲に

バランスよく太る！と　乁( ˙ ω˙乁)

 

 

 

 

 

 

 

40歳以降の中年が

美容と健康のための

 

数字を気にするなら

 

体重だけではダメ！

 

 

 

 

自分の理想とするところの

数字を把握せずに

「減量したい」と始めたところで

 

 

永遠に自分のからだに

満足はできないと思います

 

 

 

 

話を柔道にもどして

もし今のわたしがやるとしたら

 

 

52キロ級にしようか
57キロ級にしようか

どうしよう！？　( ˘ᾥ˘ )？

 

 

年齢的には
年々筋肉量が減っている分

減量して52キロと言うべき

 

 

ただ今日が最終の団体戦の試合は

 

 

男3人・女3人で行われ

男子：73kg級・90kg級・90kg超級
女子：57kg級・70kg級・70kg超級

6階級6試合で勝敗を争うそう

 

 

52キロ級、ない…( ˙-˙ ; )

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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