52キロ級か、57キロ級かと、考える前にするべきこと！

vol.489

 

 

東京オリンピックがはじまり
あっという間の一週間で

 

 

日本人選手も

 

 

前評判の良かった選手が
結果を残せなかったり

 

 

新顔の快進撃に
大盛り上がりしたり

 

 

ワクワクドキドキ♡の毎日

 

 

 

で、ここまで来て
やっとちょっと

 

 

わたしも

 

冷静に

 

 

楽しめるように
なってきたかなって

気がしています

 

 

 

 

 

 

 

ねえねえ？

 

→ゴールデンスコアって何？
→敗者復活戦ってどんな組み合わせ？

 

 

細かなところで
気になって調べ直すことも
あったけど

 

 

試合の勝敗の決まり方が
今はずいぶんと

わかりやすくなってますね

 

 

どの階級も見ていて
まったく飽きない

 

 

重量級でもめちゃくちゃ身軽で
スピード感があります

 

 

観客席で試合を見守る
井上康生監督が画面に映る度

その渋さに

きゅんきゅんしてしまうのと

 

 

「下がっちゃダメだ」
「強い気持ちで」と

 

解説しながらも応援し続ける
穴井さんのやさしい声が
ずっと耳に残っているのは

 

年齢的なものだろうか⁉︎

 

 

 

 

 

わたし自身
柔道はやったことがないけれど

 

 

減量は、中学の頃から
命じられていました

 

 

それ以前から

家族のあいだでのあだ名は

ずっと「ぶー」や「のそ」🐷

 

 

見た目に
「ふだぶた」「のそのそ」
してたってことですけど

 

 

ま、よく食べるから

当たり前かな

 

 

父や兄には、さらに前から

「もう少し痩せたら」と言われ続け

（痩せタイプが好みなんだと）

 

 

 

色白（実はそうなんです）は

ただでさえ太りやすく

太ることに関しては

潜在的にプロ級ですから

 

わたしの減量の歴史も長いんです

 

 

 

中学では、バレーボール部
高校では、シンクロ部

 

 

団体競技がゆえのバランスもあり

 

試合の時のベスト体重は

52キロ

 

 

大事な大会が近づくと
顧問やチームからの命令がくだる

 

 

通常がどのくらいかといえば

57キロ

 

この間を行ったり来たりする
人生を中学生以降ずっと送っています

 

（あ、嘘だ！
　60キロ超えたことがあった…💦）

 

 

 

決して、痩せてないし
痩せ型になったことがない

 

 

けど、ラッキーなことに
あまり太っても見られません

 

 

これは何を気にしているか

だと思うんですよ！

 

・体重という数字を追って
　自己満足したいのか

 

・見た目を気をつけて
　他人に好印象を持ってもらうか

 

 

誰に見られたいか？

家族やパートナー

周りの人たちの声は大事です！！

 

 

で、協力者を得たら

 

 

太るときは

周りから許される範囲に

バランスよく太る！と　乁( ˙ ω˙乁)

 

 

 

 

 

 

 

40歳以降の中年が

美容と健康のための

 

数字を気にするなら

 

体重だけではダメ！

 

 

 

 

自分の理想とするところの

数字を把握せずに

「減量したい」と始めたところで

 

 

永遠に自分のからだに

満足はできないと思います

 

 

 

 

話を柔道にもどして

もし今のわたしがやるとしたら

 

 

52キロ級にしようか
57キロ級にしようか

どうしよう！？　( ˘ᾥ˘ )？

 

 

年齢的には
年々筋肉量が減っている分

減量して52キロと言うべき

 

 

ただ今日が最終の団体戦の試合は

 

 

男3人・女3人で行われ

男子：73kg級・90kg級・90kg超級
女子：57kg級・70kg級・70kg超級

6階級6試合で勝敗を争うそう

 

 

52キロ級、ない…( ˙-˙ ; )

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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