夏の足元も動きやすく、サンダルと合わせればオシャレに

 

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こんなにも気温差に敏感なのは

更年期のせいなのか？

 

それとも、ストレス、疲労で

自律神経が乱れている？

 

まあ、どっちにせよ

足首の見えるソックス丈だと

どうも落ち着かないな💦

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

53歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1868

 

 

本格的な暑さを前に

５本指ソックスを仕入れました

 

 

まずは、大人気の

 

🌟ラン・エアークッションシリーズ

 

土踏まず部分の強力ストレッチが

足の安定感を高めてくれる

 

トレーニング時だけでなく

普段履きとしても

絶対的におすすめなのがコチラ👇

 

 

 

 

そして、

 

わたしもお初にお目にかかります

カラフルなタイプ👇

 

 

 

 

夏の足元といえば、

やっぱりサンダルですが

 

ソックス派のみなさんに

コーディネートしやすそうな

可愛いやつをチョイスしてみました

 

 

どちらもすべり止め機能付きです

 

 

 

 

 

右側の２足は

ロークルー丈（２３～２５㎝）

 

 

左側２足は、

小さめサイズをお探しの方に

おすすめです（２１～２３㎝）

 

 

そして、夏といえば

「タイダイ染め」

って、イメージはないですか？

 

 

英語で「Tie Dye」

 

Tie「縛る」と「Dye（染める）を

組み合わせた言葉で

 

その名の通り

布を縛って染める技法です

 

 

なあんて、知ったかぶりで

わたしも書いていますが

 

ダイダイ染めだと思っていたくらい

 

ニッティドさんのおかげで

正式な名前を知りました

 

(￣▽￣;)

 

 

 

最後にご紹介するのは

🌟レッグウォーマー

 

リクエストもありまして

この夏は、ご準備しております。

 

 

 

 

夏も、足もとから

たのしんでまいりましょう！

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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