静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

若者のエネルギーに触れて、階段ダッシュをしてみた話。

日々のこと

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浜松の芸術高校に通う生徒さんたちの

卒業展があるというので

見に行ってきました

 

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

 

心と体のゆらぎと向き合いながら

「自分らしく生きる」

ための日々を綴っています

 

 

動けば、心もふっと軽くなる

そんな体験を重ねながら

 

同じように迷う人たちへ

 

心と体に、信頼を育てる

ヒントをお届けします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.2001

 

 

久しぶりのクリエート浜松

 

 

 

 

むかし、ここで出店を

させてもらったな~、なんてことも

思い出し

 

 

 

 

会場となる3階へ急ぐ

 

 

 

日本画、油絵、デザイン画、、、

 

色づかいやタッチ

それぞれに個性があって

受験前の真剣さがまっすぐに

伝わってきました

 

 

ただ、上手いとかキレイだとか

いうだけではないんですね

 

朝ドラ『あんぱん』での

やなせたかし(やないたかし)先生の

作品や言葉からも感じるように

絵やキャラクターには

誰かを想う気持ちが宿っている

 

彼女たちの作品にも

どこか〝誰かを想う〟ぬくもりがあって

なんだかジ~ンとしてしまいました

 

 

 ※ 被災地支援に購入したポストカード👇

 

 

 

 

たまたま停めた駐車場が

昔ダンスを習いに毎週通っていた

スタジオの場所と同じで

 

 あぁ、ここだったなあ~

 

と思ったら、懐かしさとともに

ちょっと初心にかえるような

感覚になりました

 

 

54歳の秋

 

わたしは、何を

かんばればいいんだろう?

 

 

 

 

そんな思いが浮かんで

6階の駐車場まで

階段をかけあがってみました

 

≡┏( `Д´)┛

 

 

でも、

 

全然ダッシュにならなくて

ただただ、心臓が

破れるかと思いました

 

 

( ;꒳​; )

 

 

 

がんばりたい気持ちはある

 

 

でも、「なにを」「どこから」

「どんなふうに…」

 

 

なのかは、

まだ見えていません

 

 

きっと、同じように

迷いながら過ごしている

50代も多いのではないでしょうか?

 

 

とはいえ、そんな自分をあまり責めずに

 

 

頑張りたくても頑張れないときは

ゆるりと過ごす

〝更年期〟があっても

よいのでしょう

 

 

…で、結局

走るのはやめときます(笑)

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市浜名区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市浜名区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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