2023年1月1日「オフにできない」とわかった元旦の朝

vol.1008

 

新年明けまして

おめでとうございます🎍

 

 

夢にうなされて
起きた朝

 

初夢って
今夜みる夢のことだよね⁈！

 

だから
_(-“-)_ ｾーﾌ!!!

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

51歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

 

昨日の大晦日は

 

 

仕事モードからいったん
全て離れようと

 

 

家中の窓を開け放し
大そうじをした気にだけなって

自宅前の山へと向かった

 

 

一番身近で
一番手軽な

 

 

わたしのリフレッシュ法

 

 

＝樹木の剪定

 

 

ときには
チェーンソーも使う

 

 

［山ガール］
ならず
［林業女子］

 

 

静穏な大晦日の田舎町に

 

 

爆音を響かせていたのは
他でもないわたし

 

 

 

午後からは
お買い物に行って
早めのご飯

 

 

いつもなら
そわそわしだす
夕食後も

 

 

高齢の両親との
のんびりした時間を過ごした

 

 

こうした状況は

 

 

まあどんだけ
良いように考えても

 

 

もう何年もない

 

 

「後悔先に立たず」

 

 

後でいいや！
あとでやろう！

 

 

そうしたばっかりに
大きな後悔をすることが
ないようにしたい、と思うから

 

 

 

大晦日は
「ブログも書かない」
と決めていた

 

 

ただ
結局は

 

 

大きな栗の木の下で
爆音を響かせているときも

 

 

お買い物に行く車の中でも

 

 

井岡戦を
父と観ているときも

 

 

頭の中をぐるぐると
一日中
巡っていたのは

 

 

最後にお越しくださった
お客さまのとの会話

 

 

初めて経験した
痛みの恐怖で

 

 

「痛み止め」の薬が
やめられないという

 

 

今、もう痛みはない

 

 

けれど、

 

 

突然起こった
あの朝の痛みを想像すると

 

 

「また痛くなったらどうしよう…💧」

 

 

の思いから
やめられないという

 

 

薬の代謝で
肝臓に負担がかかることも

 

 

薬剤師の奥さんから
散々言われている

 

 

けど…

 

 

それよりも

今は
痛みのほうが嫌

 

 

記憶に残ってしまった
痛みが嫌

 

 

痛みの恐怖を
熱く話してくれるお客さまへの
対応が

 

 

あれで良かったのか？と

 

 

あのアドバイスは
本当に必要だったのか、と
考える

 

 

体操をしながら

動いても
痛くないことを

 

 

一緒に確認した

 

 

痛くなったときと
今との状況の違いを

 

 

確認した

 

 

何がからだの
危険シグナルで
どうすると悪化して
どうすると改善するか

 

 

確認した

 

 

「今夜はやめてみるかな〜」

 

 

と言ってくれた
その後のことは聞いてない

 

 

　　どうしたかなあ…

 

 

 

 

 

仕事で、大失敗する
夢を見て

 

 

目が覚めた今朝

 

 

準備を万全にしていたら
この夢も見なかったのかな？

 

 

 

「備えあれば憂いなし」

 

 

ブログも日々の積み重ね

 

 

何もかも
後回しにしようとしたら
めちゃくちゃ怖い夢をみる…

 

 

わかった！

 

 

今年もわたしの頭は
オフにはできないってこと

 

 

 

本年もどうぞ

宜しくお願い申し上げます

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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