「嬉しい５位」と「悔しい５位」研修で感じた今の自分

もう一か月前の事ですね

 

世界陸上を観ていたときの

「ひるおび」の司会者

恵俊彰さんの言葉が

今でもとても印象的に残っています

 

嬉しい５位と悔しい５位がある。

目標なんですね、結果ではなく…

 

 

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ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

からだを丁寧に感じていくと

心が少しずつほぐれて

本来の自分に還る感覚が訪れる

 

また歩きたくなる

また、人と出会いたくなる

 

 

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

 

迷いながら生きるあなたへ

 

小さな気づきと

心とからだにそっと寄り添う

ヒントをお届けします

 

 

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vol.2027

 

陸上の村竹ラシッド選手

レース後のインタビューでの

泣き崩れる様子も記憶に新しいですが

 

その姿をみて

恵さんが言ったんですよね

 

同じ５位でも

パリでは「嬉しい５位」

東京では「悔しい５位」

 

本人の目標が変わると

 

結果に対する〝感じ方〟が

全く変わってしまうんだってこと

 

 

先日、Aヨガの

アドバンス講座の再受講をして

あの言葉をふと思い出しました

 

 

今回のは

手技で導くテクニック！

 

手を添えて、相手の体が

少しずつほどけ

自然と動き出しすのを

自分の手を通して感じる

 

 

その瞬間がたまらなく嬉しいし

 

でも、同時に

うまく導けないときの

悔しさもある

 

触れても相手のからだとの

対話が成り立たず

伝わるほどの変化が起きないとき

 

まだ届かない自分に

情けない気持ちになります

 

 

でも、それは

まったく見えていなかった頃とは違う

 

手の平が相手の〝何か〟を

感じ取れるようにはなっている

 

 

少しずつ、内側の

呼吸に届き始めている

気がするんです

 

 

これが、

 

 

わたしの

「嬉しい５位」と

「悔しい５位」なんだと思いました

 

 

同じ場所に立っていても

見えている景色が変わり

 

目標も変わっていきます

 

それは、きっと

感じ取れる世界が

ひろがっているから、だと

 

信じたいな．．．

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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