静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

中高年の人たちのために流行る「モーニング」という文化

日記

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友達を誘って

モーニングに行きました

 

 

モーニングといっても

9時くらいで

 

 

世の中では

もうその日一日が

始まっているんだな、と

感じられる時間帯

 

 

( ̄▽ ̄;)

 

 

店内は

 

 

相変わらず

中高年の

集いの場と

なっていましたが…

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

52歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1395

 

 

 

モーニングを食べに行ったのは

 

 

ハンバーグレストランの

びっくりドンキー

 

 

 

 

びっくりドンキーが

モーニングメニューを

はじめたのは、20年4月

 

 

コロナ禍になり

 

 

朝食をちゃんと食べる人が

増えたから、という理由

 

 

 

モーニングといえば

定番の

「トーストセット」

 

 

 

 

それに加えて

びっくりドンキーでは

 

 

「ミニマムディッシュセット」

という、

 

 

ハンバーグとみそ汁の

札幌っぽい⁉メニューが

ありました

 

 

 

 

 

コロナ禍、後だろうが

コロナ禍、前だろうが

 

 

朝食は

ぜったい食べたい派の

わたしには

 

 

あちこちの店に

モーニングが増えることは

とてもうれしい

 

 

 

 

ご飯を食べることは

大切なことです

 

 

中高年の健康にとって

 

 

食事は単なる栄養補給

だけでなく

 

 

心の安らぎや

楽しみでもあるのかな…⁉︎

 

 

 

特に

おひとりさまの場合は

 

 

食事を作ったり

 

 

外食したりすることも

ちょっと面倒だったり

 

 

ときには

 

 

寂しさを感じることも

あります、ね

 

 

 

 

同じテーブルじゃなくても

 

 

同じ屋根の下で

 

 

同じ年代の方たちが

 

 

同じように

美味しいご飯を

食べてることに

ホッとしたりします

 

 

中高年が気楽に過ごせる

生活を豊かにする

素敵な場所が

 

 

これからどんどん

増えるといいな~

 

 

あらためて

そんなことを思った

びっくりドンキーの朝

 

 

👆

実は、青春時代の

初デートの場所♡

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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店休日|日曜

営業時間|9:30~19:00

 

 

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お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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