浜松銘菓「源氏パイ」をお土産にしたのには理由があって

 

初めての路線に乗り込んで

着いた先はコチラ👇

 

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

52歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1503

 

 

トレーナー仲間の

ピラティススタジオをお借りして

インストラクターの

養成講座を開催してきました

 

 

 

 

今回お土産に選んだ

浜松で人気のお菓子は

 

お土産ランキング

上位が定位置

 

・春華堂の「うなぎパイ」

・モンターニュの「はままつラスク」

・「治一郎のバウムクーヘン」

 

の中から…、ではなくて

 

コチラ👇

 

 

 

 

近所のスーパーで買っていった

三立製菓（サンリツ）の

〝源氏パイ〟と〝平家パイ〟

 

 

三立製菓のHPをみれば

「源氏パイの誕生について」

 

誕生は1965年、当時の開発担当者がパイの本場ヨーロッパを視察中に「パルミエ」と呼ばれるハート型のパイ菓子に出会いました

 

ヨーロッパのお菓子を真似て

この形になった、と書いてある

 

そして、その名前は

1966年のNHK大河ドラマ『源義経』に

あやかって名付けられた、というのも

ちょっと有名

 

ついでに、平家パイ

もともとはレーズンパイという名で

発売されていたものを

 

2012年のNHK大河ドラマが

『平清盛』になったタイミングで

変更している

 

ヒット商品になるか否か

ネーミングってやっぱ大事ね～

 

という、今日は

定番おやつの

宣伝をしたいのではなくて

 

 

注目したいのは

源氏パイのこのカタチ！

 

 

 

 

「股関節の軌道」を

イメージしてもらうのに

わたしがしょっちゅう口にするので

 

うちのお客さまにも

ある意味定番の〝源氏パイ〟かな⁉

 

 

 

 

股関節は球関節

 

〝球〟というくらいで

丸い円が描ける関節だけれど

その大きさには限界がある

 

仰向けに寝転んだ状態で

片膝を三角に立て

その膝を胸の方へと引き上げたとき

 

「太ももの骨（大腿骨🦴）」の

深く曲がる角度は、125度

 

その骨は外側に、45度

内側には、20度

 

大体そのくらいの可動域があることを

整形外科的には理想とするんだけれど

（骨のかたちによって前後）

 

 

この可動域をなぞっていくと

源氏パイのカタチになるでしょ！？

というわけです

 

 

「股関節は柔らかいのがいい」

という世の中の情報をもとに

 

実際の可動域を超えて

大きなまん丸を描こうとする行為は

代償的な〝なにか〟を

しなければいけなくなって

 

例えば、それは

一部の筋肉を過剰に伸ばす、とか

関節面をズラす、とか

他の部位を動かす、とか

 

 

無意識なこの〝変な〟動きをして

関節や骨が傷まないように

 

危険を感じたときの

正常な脳は

動きをストップさせる！

 

それがみなさんの

痛みや固さの感覚なんです

 

では、どうすれば

自在に動かしてる感覚を得るか？

→ハイ、10行前に戻ろう！

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

LINE公式アカウント

登録して頂けると励みになります

 

 

《 生きるよころび 》
《 心豊かな生活 》
《 大人の楽しみ 》
年齢をこえて自分を変えたい
希望と目標をもったすべての人を
全力サポートいたします

 

 

pilates and yoga

個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】

店休日｜日曜

営業時間｜9:30～19:00