静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

「内側を感じること」が苦手な人のためにあるパーソナルレッスン

更年期

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vol.717

 

 

世の中にある
のことを、
源平と言ったりしますね

 

 

 

白と赤に咲き分ける
梅や桃の品種を

 

 

「源平咲き」
「咲き分け」
「源平咲き分け」などと

いろんな呼び方をします

 

 

 

梅の咲きわけ

『思いのまま』

 

 

 

 

思いのままなどという
かっこいい名前がありながら

先ず、わたしの思いのままに
咲いてはくれず

 

 

比較的、白ベースの中に
ちらほら「紅」が混じる程度がいつも

 

 

もっと白かった昨年に比べたら
今年はちょっとがんばってるのかな

 

 

 

[紅一点]

 

 

こうした状況を見つけると
ちょっと嬉しくなります

(*´ ꒳ `*)

 

 

紅一点とは、
男女、という意味に限らず

 

 

目立っていて良い、とか

 

 

たくさんの中で
ひとつ際立って優れているもの、とか

 

 

ただ一つ異彩を放つことを
良しとするとき!

 

 

 

 

こちらは

その逆の意味になるのかな?!

 

 

 

[木を隠すなら森の中]

 

 

そんな慣用句を知りました

 

 

「物を隠すのであれば、
似たものの中に紛れ込ませよう」

 

 

という意味のことわざ

 

 

「何かを上手く隠したい」ときに
使えばいいんでしょうね

 

 

 

皆さんの隠したいモノ、ゴトって
何なのかな⁉︎

 

 

まあ独女のわたしの場合

家族へ秘密にするような事も

特段なく

 

 

現実は、興味を持って聞かれもせず…

なんだけどね💦

 

 

そもそも、ご縁のない
ことわざだったのかなあとも
思うのです

( ̄︶ ̄)

 

 

 

⚫︎ 紅一点で注目されること

 

 

その逆に、

 

 

⚫︎ 大勢にまぎれて
つつがなく過ごすこと

 

 

 

常に、「目立ちたくないわ」
という控えめな人もいるでしょうけど

 

 

人間としては
どっちもどっちで
必要なことではありますよね!

 

 

(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧

 

 

比較

 

レッスンに置き換えてみれば

 

 

[パーソナル]と
[グループ]と
いうことになるでしょうか?!

 

 

 

 

自分の身体に起きていることを
言葉にすることがうまくできない人

 

 

つまり、【体性感覚】を

使うことが苦手な人が

 

 

エアロビクスダンスや
負荷をかけた筋トレ

 

 

球技やその他のスポーツに

挑戦したとして

 

 

あ〜、思い通りにいかないわあ…

= 苦手なこと

とすぐに諦めてしまうことも

あるでしょうし

 

 

満足度を得られないまま

続けていることもあるでしょう

 

 

 

例えば、大勢の人と
わいわい楽しくやることが
目的の人はそれで良し!

 

 

ただ、自分の内側を
感じることが苦手なまま

 

 

痛みの解消や
スタイルの改善を

グループレッスンの中で求めるのは

 

 

すご〜く遠回りなことに
なってしまうかもしれませんね

 

 

 

パーソナルにはパーソナルの良さがあり

グループにはグループの良さがある

 

 

それぞれの良いところを

上手に使って

からだの快適さを保って欲しいな!

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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