「華奢になりたい」彼女がイメージするのはどんな身体⁈

vol.897

 

 

「 華奢になりたい」 

 

 

という彼女の希望に沿いたくて

 

華奢って何か?

 

 

と、考え調べてみました

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

ハウツーよりも
エッセンスをお伝えしたい

インストラクターの

ブログです

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

 

華奢な人

 

 

と言われて、わたしが
最初にイメージしたのは
【荻野目慶子さん】

 

 

華奢って？

 

 

小柄て
色白で
声が高くて

 

にこにこしてて

色っぽいんだけれど
可愛くて

 

ついつい守ってあげたくなる
ような

 

女性

 

 

と、
そんな感じだろうか？

 

 

でもこれは
雰囲気だけの話なので

 

 

具体的な体づくりには

どうすればいい⁈

 

{@_@💦}うーん

 

 

 

華奢には

限りなく縁遠い人生を
送ってきてしまったわたしなので

 

 

毎回のレッスンで
彼女自身が想像している姿を

たくさん
ヒアリングします

 

 

 

世間一般的にいう華奢を

調べてみれば

 

 

 

具体的な見た目の特徴としては、骨格が細くて腕や脚、首が細くて顎のラインもすっきりしている方

 

 

と、ありました

 

 

 

「華奢になりたい」

 

 

彼女の言葉に注目すれば

 

 

「痩せたい」とも
「細くなりたい」とも

 

 

違うんですね

 

 

筋肉も脂肪もない
ストンとした身体でありながら

 

 

ゴツゴツと骨っぽさがあっては嫌だし
不健康に見えてしまうのも違う

 

 

彼女が

 

 

まず最初に希望したのが下半身

 

 

「お尻の丸み」と
「太もものつけ根」

 

 

20代の頃から
ギックリ腰を繰り返しているという

 

 

仙腸関節を中心に
筋肉でガチガチに固めた骨盤と脊柱の
動き引き出していくと
変化していきました

 

 

仰向けに横になって
自分の足元を見下ろしたときに

太ももの山がなだらかになっている
と、喜んでくれました

 

 

 

 

次に気になるのは上半身！

 

 

「二の腕の太さ」と
「脇肉、背中のはみ肉」

 

 

ウエストがクビレれると
すっきり見えるよ

と、提案してみると

 

 

それだと肩幅が
広く見えてしまうから！

(◞‸◟)

 

 

と、違うそうなんだ

 

 

ボン、キュ、ボンの
X型のスタイルではなく

 

 

凹凸のない
I型のスタイルが希望

 

 

ならば、下着は
寄せて上げるブラではなく

 

 

ヒップもバストも

平らな胴体にすれば
いいように思うのだけれど

 

 

それはまた違う、というのが
女心なんだろう

 

 

そうなると
ポイントになるのは

 

 

キャミソールから

肌の見えている部分になりそう

 

 

回数を繰り返すエクササイズよりも

 

 

ヨガポーズをくわえて
より繊細な動きで
からだを感じてもらうほうが
向いてそう

 

φ(･ж･*)ﾌﾑﾌﾑ…

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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