静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

50代とて程よくプレッシャーをかけることは必要です

ピラティス

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vol.911

 

 

先日、SNS経由で
連絡をくれて

 

懐かしいインストラクターさんが
ピラティスサークルの
レッスンを受けにきてくれました

 

 

50代になっての
再会です

 

相変わらず華やかな
雰囲気を醸し出している

 

ニコニコと笑顔でおしゃべりする

彼女とのひとときに

 

いろいろと
感じることがあったのですが

 

 

まずは、ここから…

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

51歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

あのときはまだ
20代前半

 

 

わたしがスポーツクラブの社員で
彼女がフリーで働く
エアロビクスの
インストラクターさんでした

 

 

当時はバブルが弾けたばかり

 

 

フィットネスクラブインストラクターは

引く手あまたの人気の職業

 

 

フリーの給料が良かったので

立場的にもフリーの方が上

 

 

…と、社員のわたしは見てました

 

 

まあまあ、当時は
そんな存在の方だとしても

 

 

わたしももう
この仕事を
10年以上も続けてきたし

 

 

せっかくの機会だから

 

 

[phi ピラティス ]を
よっく知ってもらいましょう

 

 

なんて臨んだけれど

 

 

いやぁまぁ

 

 

緊張しちゃったーーーー!💦

 

 

 

リアルで会うのは
30年ぶり近くなるのかな⁈

 

 

SNSのおかげで

ときどき
お顔も拝見していたので

 

 

お互いに
どんな年齢の重ね方を
してきているのか

 

 

全くわからないわけでは
なかったんだけれど

 

 

緊張したーーーー!💦

 

σ( ̄∇ ̄;)

 

 

 

これが、試験だったら落ちるぞ!

 

 

と、いうくらいの自己採点!!

 

( ´︵` )ハァ

 

 

 

毎日、毎週
何度も繰り返している
言葉

 

 

なのに
噛みまくる自分に

 

 

冷ややかな

視線を送る自分も
どっかにいて

 

 

終始

苦笑いでした

 

 

 

 

「慣れは禁物!」

と思って仕事をしているけれど

 

 

成長を続けるためには

 

 

程よくプレッシャーのかかる

新鮮な出会いの場面が

もっと必要ですね!

 

 

目標がおおき過ぎたり
ギャップがあり過ぎることは
逆効果でしかないけれど

 

 

プレッシャーを味方にして
土壇場にも強い人になりたいものです

 

 

 

 

 

 

久しぶりに

お会いできて良かった❤︎

 

 

いい刺激をもらいました

 

 

明日は、もう一つの気づきを

書きたいと思います

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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