
彼女との出会いがどこだったか
すっかり忘れていて…💦
あたらめて聞いてみたら
なんとも素敵なストーリーが
かえってきた♡
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように
からだを丁寧に感じていくと
心が少しずつほぐれて
本来の自分に還る感覚が訪れる
また歩きたくなる
また、人と出会いたくなる
このブログは
更年期真っただ中
54歳インストラクターが
迷いながら生きるあなたへ
小さな気づきと
心とからだにそっと寄り添う
ヒントをお届けします
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
vol.2025
その子さんとの出会いは岩盤浴ヨガです
そう教えてくれた彼女
持ち回り制で月一、二回の
担当していた施設のヨガ
その時のことを、こんな風に話してくれた
私は、最初に声を掛けたときの事もよく覚えています 笑
話しかけようを思ってても勇気が要って、“あ、今日も話しかけられなかったな”と思って帰ったり...
岩盤浴が好きでよく行っていて、「ブログ読んでます」ってやっと話しかけて...
彼女は、当時わたしが書いていた
田舎暮らしのブログを
“面白~い“って
読んでくれていたの!
自然や季節のこと
たまに出掛ける都会での刺激や
小さな発見を楽しんでいる
そんな日々の記録に
自分と似ていると
共感しながら励まさていた、と
自分の何気ない発信が
誰かの心にそっと届いていた
あのときの、“ブログ読んでます”が
ご縁の始まりだったんだと思うと
なんだか泣けてきた
大事なことを忘れていた自分にも…
ほんとごめん💧
そして、
岩盤浴ヨガは
とにかく汗が出て気持ちがよくて
それが良くて続けていて
まだピラティスとかヨガの良さを
知る前のことで...
最初は、岩盤浴
そこから岩盤浴ヨガ
そして、
「ヨガとピラティスって何が違うんですか?」
って聞いてくれて
あのときは仕事の過労や
自律神経の乱れから
回復する途中だったから
日常生活に取り入れていくことで
少しずつ、自分の心と体を
取り戻す時間だった、と
あ~、感動〜〜!✨
そして今、
彼女は結婚をし、出産を経て
小さな手を引きながら
「子どもに栗拾いをさせたいんだけど」
って、遊びに来てくれた
小さな手が一生懸命に栗を拾う姿に
めちゃくちゃ癒されて
いつしか大人たちのほうが
夢中になっちゃって
(パパも来てくれたんだ)
出会った時にその子さんが42歳と言っていたけど
今、私が同じ歳になったのか…と感慨深く
あのときの出会いから
干支が一周し
わたし、
適当に生きていたようで
適当に、他人様に
影響を与えられていたようです
それが知れて、うれしい
そして、また少し泣けてくる
あたちも、転んじゃって
おでこを蚊にも刺されて
涙出ちゃったけどね
季節はめぐり
命はつながり
人のご縁もまた
こんなふうに
円を描いて続いていくんだね
兄妹の成長を
見届ける楽しみが増えました
お土産に作ってきてくれた
チーズケーキも
相変わらずの絶品で
おいしかったなあ~
アヤカちゃん
心がキュ~ンと熱くなる
秋の思い出をありがと
最後までお付き合いくださり
ありがとうございました
それでは今日も良い1日を…♡
LINE公式アカウント
登録して頂けると励みになります
《 生きるよころび 》
《 心豊かな生活 》
《 大人の楽しみ 》
この田舎町だからこそできる
静かな時間、深い呼吸、小さな一歩
わたしは、この場所で
自分らしい生き方を思い出す
お手伝いをしています
pilates and yoga
個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ
【 完 全 予 約 制 】
店休日|日曜
営業時間|9:30~19:00
店舗名 | 心とからだセラピー『やすらぎ』 |
---|---|
住所 | 静岡県浜松市浜名区都田町 マップを見る |
店休日 | 日曜 |
営業時間 | 9:30~19:00 |