歳を重ねてもなおキレイな女優の努力とセルフイメージ

 

わたしも日本の映画には

常日頃からお世話になっているので

 

 

日本アカデミー賞授与式を

とても楽しみにしていました

 

 

今年の主演女優賞の中に

静岡が誇る美女二人もいたことが

なんだかとっても嬉しかったな

 

 

(*´艸`*)

 

 

並んでいる姿と見て

思わず目を引かれたのは

やっぱり女優陣のスタイル

 

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

からだを丁寧に感じていくと

心が少しずつほぐれて

本来の自分に還る感覚が訪れる

 

また歩きたくなる

また、人と出会いたくなる

 

 

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

 

迷いながら生きるあなたへ

 

小さな気づきと

心とからだにそっと寄り添う

ヒントをお届けします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.2177

 

 

特に、

 

 

長澤まさみ

と

北川景子

が並んだときの圧✨

 

 

まるで、どこかの国の

王妃のような輝きで

思わず見入ってしまうね

 

 

 

 

 

 

お顔の美しい人はたくさんいるけれど

その中でも印象に残るのは

やはり、姿勢を含めた佇まい

 

 

肩のラインがとてもきれいに見える

衣装でしたが

姿勢の良さがあるからこそ

シルエットがより際立つ！

 

 

 

ただね、、、

 

 

身体を見る仕事をしていると

ついこんなことも…

 

 

 

日本人のバランスで見たら

北川景子さんのウエストは

細すぎるのかもしれないな～

 

 

 

 

でも、これ

 

 

何を視点におくか

どこを基準に比較するか

 

 

結局、人は

「見たいところ」を見ているので

 

 

正解は、ひとつじゃなくなってくる！

 

 

その人の理想があっていいし

それぞれの美しさがあっていい

 

 

---

 

 

 

先日、お客さまと話していたら

 

 

フィッティングルームの鏡をみたときに

 

と、教えてくれました

 

 

あそこはねぇ

 

 

・真後ろから

・鏡が近く

・少し下から

・照明が強い

 

 

なんてことがあるので

ヒップが強調されて見えるのは

あるある、ですね💦

 

 

 

 

ただ、自分には

「お尻が大きい」と見える

その後ろ姿も

 

 

違う人が見れば

「ウエストの細さ」に

目が行くかもしれない

 

 

 

人の目は

細い→広い

という対比で形を認識するので

 

 

女優さんのスタイルを見て

肩幅が広すぎない？と

感じる人もいるんですよね

 

 

 

後ろ姿の印象は

 

 

●骨盤

●ウエスト

●胸郭

 

 

のバランスで見えてきます

 

 

 

 

 

 

視覚効果を黄金比で言えば

「１：1.６」が美しいとされる比率

 

 

日本人らしさを残すなら

「１：1.４」が白銀比

 

 

ウエスト幅を「１」としたならば

ヒップ幅が「１.４」〜「1.６」だと

視覚的にキレイ

 

 

それよりも、ヒップが大きかったら

でっかいお尻に見えるんだろうし

 

 

ヒップが小さかったら

ウエストが〝太い〟って

言うんだろうな〜（笑）

 

 

これもまた

3サイズのバランスだけでなく

身長も加味してみたら

違って見えてくるかもしれません

 

 

 

さらに、大きく見えたそのお尻が

実際の幅やサイズのせいじゃなく

 

 

外ももやお尻の筋肉の使い方や

股関節の骨盤の構造だったり

 

 

横に広がって見えるお尻は

足もとの向きにも関係してきます

 

 

全部がつながって

今のボディラインです

 

 

 

だからこそ

「ここが気になる」

と、思ったときには

 

 

身体、全体を一回みてみてくださいね！

 

 

 

 

 

 

そうそう、記念すべき来年第50回の

司会は、倍賞千恵子さん

 

 

 

 

次の誕生日がきたら85歳

どんな司会をしてくれるのかな？って

また楽しみが増えました

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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わたしは、

年齢を重ねる中で感じる

体の変化や心の不安、人との距離感を

日々の身体の動きと対話を通して

少しずつ整えていくサポートをしています

 

 

ひとりで頑張らなくていい

一緒に整えていく

そんな関わり方を大切にして

 

 

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