静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

想像を超えてくるお味と、身体の小さなパニック

日記

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いい意味で、想像を裏切られた

 

 

予想を軽々と上回ってくる

そんなお味との出会いでした

 

 

お誘いしてもらって

はじめてのイタリアンのお店へ

行ったときの話です

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

からだを丁寧に感じていくと

心が少しずつほぐれて

本来の自分に還る感覚が訪れる

 

また歩きたくなる

また、人と出会いたくなる

 

 

このブログは

更年期真っただ中

55歳インストラクターが

 

迷いながら生きるあなたへ

 

小さな気づきと

心とからだにそっと寄り添う

ヒントをお届けします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.2231

 

 

そこは、わたしと同年代の店主が

おひとりで切り盛りしている

お店だった

 

 

 

 

 

こういうところに来ると

お酒が飲めないことが

ホントに悲しく思う💧

 

 

 

今回は、コースではなく

気になるものを単品でチョイス

 

 

 

 

「イチゴとトマトの冷静パスタ」

 

 

 

 

 

 

酸味のあるイチゴと

やさしい甘さのトマト

 

 

本来なら、イチゴのほうが

甘いはずなのに、、、と

その関係が逆転してて

 

 

脳が一瞬とまるような

小さなパニック!

 

 

 

 

 

でも、それがたまらなく楽しい♪

 

 

その日に仕入れた素材の状態で

絶妙に調整されているんだろうな、と

思わせる味わい

 

 

 

そして、それはリゾットも同じだった!

 

 

 

 

 

 

 

一瞬、なにこれ?って

見た目からプチパニック

 

 

 

でも、食べてみたら

キャベツと白アスパラの食感が

口の中でずっと続く

 

 

リゾットって

どこか「飲み込むもの」みたいな

イメージってない⁈

 

 

でもこれは、違う!

 

 

ちゃんと、味わい続けるリゾット

 

 ぼけている~~泣

 

 

 

 

お魚料理も美味しかったから

載せておこう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしたちは予測をする生き物で

 

 

身体はいつも先回りをして

「こうなるだろう」と

準備をして臨みます

 

 

だからこそ、

その予測を裏切られたときに

一瞬の戸惑いが生まれるんです

 

 

でも、それが

〝安心できる場〟で起きるとき

 

 

その戸惑いは、不安ではなく

むしろ「おもしろい」とか

「たのしい」といった遊び心に変わります

 

 

この体験は、まさにそれ!

 

 

やさしく裏切られること

予想を超えてくること

 

 

それこそが、人の成長であり

日々の豊かさにつながるんだな~

 

 

 

美味しい、たのしいお料理に

心揺さぶられたわたし

 

 

翌日、緑花木センターに行き

これ👇買ってきた

 

 

 

 

さっそく植えて成長を待つ

 

 

 

 

ま、収穫できる頃には

パスタを作る気満々のこの気持ちも

冷めているだろうけど…💦

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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《 生きるよころび 》
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この田舎町だからこそできる

静かな時間、深い呼吸、小さな一歩

 

 

わたしは、

年齢を重ねる中で感じる

体の変化や心の不安、人との距離感を

 

日々の身体の動きと対話を通して

少しずつ整えていくサポートをしています

 

ひとりで頑張らなくていい

一緒に整えていく

そんな関わり方を大切にしています

 

 

 

pilates and yoga

個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】

店休日|日曜

営業時間|9:30~19:00

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お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市浜名区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市浜名区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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