「心地よい」と思える距離感を、自分で選びたい！

 

 

この週末に、地元にいる

同級生との集まりがあった

 

 

近況を話したり、昔の話をしたり

くだらないことで笑ったり

 

 

そんな時間を過ごしながら

 

 

　この集まりの

　心地よさってなんだろう？

 

 

と、考えた

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

からだを丁寧に感じていくと

心が少しずつほぐれて

「こうしてみようかな～」

が、増えていく

 

 

また歩きたくなる

また、人と出会いたくなる

 

 

このブログは

更年期真っただ中

55歳インストラクターが

 

迷いながら生きるあなたへ

 

小さな気づきと

心とからだにそっと寄り添う

ヒントをお届けします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

 

集まりとか、コミュニティというものは

大小さまざまにある

 

 

仕事のつながりもあれば

趣味でつながる仲間もいる

 

 

長く続いている関係もあれば

最近できた関係もあるけれど

 

 

実は、わたし自身は

コミュニティの中に深く入り込むことが

どうも得意ではないのです

 

 

みんなで一緒に

いつも一緒に

なんでも話して

なんでも知って

 

 

そういう関係になってしまうと

すこし息苦しくなる

 

 

でも、ここは違う

 

 

そこでしばらく話をして、笑って

それぞれが帰っていく

 

 

この距離感が

とっても心地よかった

 

 

 

なぜなんだろう？

 

 

ひとつ思い当たることとすれば

 

 

わたしは

「あの人がこんなこと言ってたよ」

という話が、あまり好きではない

 

 

その場にいた人たちとの間で

完結すればいい話が

別のところへ持ち出されていくが

あるでしょう～

 

 

「○○さんが、こう言ってたんだって」

 

 

と、そんなふうに

人から人へ話が巡っていく

 

 

それを聞いて「そうなんだ」と

その人についての情報を

受け取ったとき

悲しくなってしまうことがある

 

 

それが自分の事だったとしても

 

 

わたしは、その人と直接会って

話して、感じて、判断したいんだな～と思う

 

 

誰かから聞いた話を先に持ってしまうと

自分の目で見る前に

その人を見るフィルターが

できてしまうから

 

 

わたしは、人のことを

自分で知りたいんだな～と思う

 

 

そして、

 

 

「あの人はこういう人」

「あなたはこういう人」

 

 

そんなふうに、誰かの解釈の中に

人を入れてしまうのも

入れられてしまうのも

あまり好きではない

 

 

誰にでも、

自分で見て

自分で感じて

自分で判断する

力がある

 

 

その力を

わたしは、大事にしたいのです！

 

 

だから、

「そうなんだって」

「ああなんだって」という話に

あまり乗れないのか、、、

 

 

もちろん、そういう情報のやりとりが

楽しい人もいるんでしょう

 

 

それによって、安心したり

仲間意識を感じたりする人もいる

 

 

それは、それぞれでいい

 

 

ただ、わたしは違うってだけ

 

 

親しくなることと

何でも知り合うことは違う

 

 

近くにいることと

深く踏み込むことも違う

 

 

知らないことがあっていい

相手のすべてを知らないくていい

 

 

その人との関係は

その人との間で作っていけばいい

 

 

近づきたいときは近づく

少し離れたいときは離れる

 

 

いつも同じではなくて

 

 

自分の距離感を

自分で選べること

 

 

それが、わたしにとっての

「心地よい関係」です

 

 

今どきの社会では

 

〝コミュニティの中に

深く踏み込めない〟

 

 

という人は、よっぽど

大勢いるんだろうと思う

 

 

けど、その人たちだって

 

 

まったく「人と関わりたくない」

訳じゃないんですよね

 

 

「ひとりでいたい」訳でもない

 

 

一人ひとりに

心地よい距離感があって

その距離を大事にしながら

人とつながっていたい、だけ

 

 

週末の同級生との時間は

そんなことを考えさせてくれました

 

 

近すぎない

 

 

でも、ちゃんとつながっている

 

 

なんでも、共有しなくても

会えば、笑える

 

 

そんな関係は、ほんとに

いいな～と思う

 

 

 

これからも、わたしは

 

 

わたしの距離感を

わたし自身が大事にしていこう

 

 

そう思った夜でした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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わたしは、

年齢を重ねる中で感じる

体の変化や心の不安、人との距離感を

 

日々の身体の動きと対話を通して

少しずつ整えていくサポートをしています

 

 

ひとりで頑張らなくていい

一緒に整えていく

そんな関わり方を大切にして

 

 

 

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