おすすめ記事 「骨盤底」のイメージを高めてからその動きを感じてみる 2024.01.14 おすすめ記事 「骨盤底」のイメージを高めてからその動きを感じてみる おすすめ記事 | 2024.01.14 50代になった今だからこそ響くピラティス氏の言葉がある 2024.01.04 おすすめ記事 50代になった今だからこそ響くピラティス氏の言葉がある おすすめ記事 | 2024.01.04 招き猫とともに、新年明けましておめでとうございます! 2024.01.01 おすすめ記事 招き猫とともに、新年明けましておめでとうございます! おすすめ記事 | 2024.01.01 普段着ないカラーにチャレンジして気分を上げていこう! 2023.12.19 おすすめ記事 普段着ないカラーにチャレンジして気分を上げていこう! おすすめ記事 | 2023.12.19 人の見た目の「若々しさ」はどこで感じているんだろう? 2023.12.12 おすすめ記事 人の見た目の「若々しさ」はどこで感じているんだろう? おすすめ記事 | 2023.12.12 「来店予約」に関してのスケジュール管理とお願いごと! 2023.12.04 おすすめ記事 「来店予約」に関してのスケジュール管理とお願いごと! おすすめ記事 | 2023.12.04 マシンピラティスをする時のおすすめの髪型と注意点とは 2023.11.21 おすすめ記事 マシンピラティスをする時のおすすめの髪型と注意点とは おすすめ記事 | 2023.11.21 足首を隠す「クルー丈」ソックスが中高年に人気の理由! 2023.11.10 おすすめ記事 足首を隠す「クルー丈」ソックスが中高年に人気の理由! おすすめ記事 | 2023.11.10 毎日の習慣にしたい、正しく立った姿勢のセルフチェック 2023.10.28 おすすめ記事 毎日の習慣にしたい、正しく立った姿勢のセルフチェック おすすめ記事 | 2023.10.28 50代仲間のサロンオープンを祝うのも一筋縄ではいかない 2023.10.18 おすすめ記事 50代仲間のサロンオープンを祝うのも一筋縄ではいかない おすすめ記事 | 2023.10.18 ピラティスのある「暮らし」「生活」とは、なんだろう? 2023.09.27 おすすめ記事 ピラティスのある「暮らし」「生活」とは、なんだろう? おすすめ記事 | 2023.09.27 踵の痛みはこれで楽になれるかな?ソックス入荷しました 2023.09.19 おすすめ記事 踵の痛みはこれで楽になれるかな?ソックス入荷しました おすすめ記事 | 2023.09.19 後屈が深まったこの夏の成果と、成果を出すための習慣! 2023.09.01 おすすめ記事 後屈が深まったこの夏の成果と、成果を出すための習慣! おすすめ記事 | 2023.09.01 「30回で全てが変わる」って経験した人だけが分かること 2023.08.13 おすすめ記事 「30回で全てが変わる」って経験した人だけが分かること おすすめ記事 | 2023.08.13 時間観念で選ぶなら合うのはグループ or プライベート? 2023.08.05 おすすめ記事 時間観念で選ぶなら合うのはグループ or プライベート? おすすめ記事 | 2023.08.05 コミュ二ケーションが苦手で引きこもりがちな人の為に! 2023.08.01 おすすめ記事 コミュ二ケーションが苦手で引きこもりがちな人の為に! おすすめ記事 | 2023.08.01 腰痛に悩める50代女性がピラティス体験をしてみたら…⁈ 2023.07.20 おすすめ記事 腰痛に悩める50代女性がピラティス体験をしてみたら…⁈ おすすめ記事 | 2023.07.20 「なぜ浮腫む?」3つのタイプに合わせた効果的な対処法 2023.07.01 おすすめ記事 「なぜ浮腫む?」3つのタイプに合わせた効果的な対処法 おすすめ記事 | 2023.07.01 座ったまま足を使う「チェア」エクササイズの目的とは? 2023.06.22 おすすめ記事 座ったまま足を使う「チェア」エクササイズの目的とは? おすすめ記事 | 2023.06.22 お誕生月とレッスンカードの新たな「特典」をはじめます 2023.06.05 おすすめ記事 お誕生月とレッスンカードの新たな「特典」をはじめます おすすめ記事 | 2023.06.05 50代からの競技スポーツを楽しむために欠かせない動き! 2023.05.26 おすすめ記事 50代からの競技スポーツを楽しむために欠かせない動き! おすすめ記事 | 2023.05.26 100年前の再現なるか?パンデミックとピラティスの関係 2023.05.08 おすすめ記事 100年前の再現なるか?パンデミックとピラティスの関係 おすすめ記事 | 2023.05.08 若さってだけじゃなく意識を変えれば「後屈」は楽になる 2023.05.04 おすすめ記事 若さってだけじゃなく意識を変えれば「後屈」は楽になる おすすめ記事 | 2023.05.04 だた闇雲に腹筋を鍛えても、理想のお腹にならない理由! 2023.04.23 おすすめ記事 だた闇雲に腹筋を鍛えても、理想のお腹にならない理由! おすすめ記事 | 2023.04.23 きっと今日の出会いが10年後の楽しみと仕事に活きてくる 2023.04.10 おすすめ記事 きっと今日の出会いが10年後の楽しみと仕事に活きてくる おすすめ記事 | 2023.04.10 ひとりじゃ続けられないから誰かの励ましや応援が欲しい 2023.04.03 おすすめ記事 ひとりじゃ続けられないから誰かの励ましや応援が欲しい おすすめ記事 | 2023.04.03 「さあ野菜を食べましょう」今年の挑戦は作るところから 2023.04.01 おすすめ記事 「さあ野菜を食べましょう」今年の挑戦は作るところから おすすめ記事 | 2023.04.01 「滑り止め」にするだけでないピラティスソックスの役割 2023.03.29 おすすめ記事 「滑り止め」にするだけでないピラティスソックスの役割 おすすめ記事 | 2023.03.29 フットワークを丁寧に練習すると結果的にお腹がへこむ! 2023.03.24 おすすめ記事 フットワークを丁寧に練習すると結果的にお腹がへこむ! おすすめ記事 | 2023.03.24 悪い姿勢が続いたらヒトの頭も巨大化していくのだろう… 2023.03.07 おすすめ記事 悪い姿勢が続いたらヒトの頭も巨大化していくのだろう… おすすめ記事 | 2023.03.07 Page 2 of 512345
Profile
はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。