50代になった今だからこそ響くピラティス氏の言葉がある

 

本日より

仕事始めでございます

 

 

最初のお客さまは

昨年と同じ Cさん

 

 

正月も働きっぱなしの

お疲れの体で

今年も来てくれるんだろうな

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

52歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1376

 

 

わたし自身は

年末年始のあいだに

「ピラティス・メソッドの原点」
【コントロロジー】
の本を読み直していました

 

 

 

 

この本は

ピラティスメソッドの創始者
ジョセフ・ピラティス氏が

 

 

51歳の時に出版した
「YOUR HEALTH」と

 

 

62歳のときに出版した
「Return to Life」の

 

 

２冊を一冊にまとめ

 

 

日本語に翻訳して

くれてある本です

 

 

ピラティス氏が
どんな想いでこのメソッドを
作ったのか？

 

 

まさに
ピラティスの〝原点〟に

触れることができます

 

 

見た通り、まあまあ
新しい状態であるから

 

 

たいして読み込んでる、とは
言えないのだけれど…

 

（ーー；）

 

 

 

赤線がはいり
青線もはいっていて

 

 

今回は緑線を入れているので

 

 

そのつもりで読む３度目って

ことでいいかな⁉︎

 

 

線の入り方でわかる

毎回集中して読んでる部分と
心に留まるところも
違っていて

 

面白い！

 

 

 

 

 

第一次世界大戦後

40歳を過ぎた

ピラティス氏は

 

 

ドイツ政府から

再び軍隊の訓練を頼まれる

 

 

けれど

「当時のドイツの政治的傾向を好まず」

アメリカへ渡る

 

 

むむ？

世界史の記憶が全然ないので
当時のドイツの政治方針や
政治体制が
何だったのかな？と
調べてみれば

政治的傾向＝共和制
とある

 

 

　やべぇ
　どんどんわからなくなる…

 

 

日本とナニが違うの〜？
もうひと頑張り
調べてみれば

「共和制」の対義語に「君主制」
「民主制」の対義語に「独裁制」

が出てきた

 

いゃ〜もう
調べれば、調べるほど
わからん（ーー；）

で、やめます

 

 

 

ニューヨークに着いて

 

 

ビルの中にある

ボクシング・ジム内に

間借して始めたのが

ピラティススタジオの最初！

 

 

 

体が弱かった子どもの頃から

50歳までの自分の人生を振り返る

想いのたくさん込められた

一冊目の本

 

 

そして

 

 

ピラティスメソッドが完成し

世に広めていく実践の中で感じた

人生で本当に大切なことを書いた

２冊目の本

 

 

なぜ、運動が必要か？

 

 

いまでこそ

ピラティスメソッドは

医療界に認められ

現場で大勢の患者さんに

実践されている

 

 

けれど

 

 

当時はお医者さんたちに

理解がされなかったそう

 

 

「私のメソッドは50年早かった」

 

 

ピラティス氏の残した

有名な言葉です

 

 

50年経った

それが、今！

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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